孩子的来临让整个大家庭发生变化，以前可能只是过两个人的日子，有了孩子之后便以孩子为中心，尤其是前三个月的时间里，父母过得比较煎熬，关于孩子睡觉的问题，很多宝爸宝妈都很头疼。
培养孩子养成良好的睡眠习惯，两点很重要
一、让孩子睡在自己的床上
孩子和大人应该要分床睡觉，最好是给孩子买一张单独的小床，放在大人的床边这样也能方便照看，不会因为翻身而给孩子造成压力。如果家里条件不是太好，只能和孩子睡一张床的话，最好是分开盖被子，可以给孩子盖上棉软的毛毯，露出孩子的脸和脖子，以免他们将毛毯盖在脸上造成窒息。
二、给孩子准备舒适的睡衣
孩子晚上穿睡衣是有很大好处的，可以摆脱传统的束缚，让他们拥有更加自由的空间，四肢也不会受到约束，更不会在睡觉的过程中把睡衣蹬掉，避免受凉。孩子睡觉的时候父母可以把手放在睡衣里，这样就能起到保暖的作用，不用担心晚上起夜盖被子，也能保障家长的睡眠。
孩子错误的睡觉方式，家长应该及时改正
有的妈妈为了更方便照顾孩子，所以就会睡在孩子的旁边，两个人盖同一床被子，让宝宝更加舒服，其实这样做会给孩子带来一些危险，因为棉被很有可能遮挡着孩子的口鼻，让他们会造成呼吸不畅的现象。很多妈妈担心孩子在睡觉的时候会发生意外，所以下意识的抱着孩子睡觉，这反而是增加了意外的机会。
如果妈妈睡觉太熟的话，很容易在翻身的时候压到孩子，或者是让孩子养成吃夜奶的习惯，从而影响他们的食欲和消化功能。成年人的床上有头发和皮屑等等，如果和孩子一起睡觉的话，很容易粘到孩子的身上，对他们的卫生有着一定的影响。
哄孩子睡觉的正确方式，家长提前了解
家长要以正确的方式安抚孩子睡觉，将他们放在摇篮或者是摇椅上轻轻拍打，可以让他们感觉到安全感，如果哭闹的时候也可以采取这种方法让他们停止哭泣，进入到梦乡。但是拍打的时候不能太过于用力，否则很容易让孩子患上“摇晃综合症”，如果用不恰当的方式哄他们入睡，会导致新生儿的大脑受损，很有可能会出现失明或者是瘫痪的情况。
如果孩子在吃奶的时候不小心睡着了，家长可以用手轻轻揪住他们的耳朵，是用挠脚心的方法把他叫醒，放在自己的小床上，让他们自主入睡。
孩子睡觉时，家长应该注意哪些事项
孩子在白天清醒的时候，家长要多和他们玩耍，不用刻意拉窗帘让他们在白天入睡，该做什么就做什么，比如说打扫卫生或者是看电视，等孩子在晚上睡着之后，也会保持晚上应有的状态。睡觉的时候一定要让他们保持正确的睡姿，因为孩子的身体是比较柔软的，可以让他们利用仰卧的方式睡觉，全身心也会得到放松，更快的进入睡眠。
有些孩子经常胀气，这种孩子特别喜欢俯卧的姿势睡觉，通过挤压也可以排除胀气，让肚子更加保暖，这样的方法也能让他们更快入睡。但是这种方式应该由大人监督，因为孩子的脖子是没有力量的，堵住口鼻之后很容易产生窒息。
每个孩子的睡姿都是不同的，根据孩子的个人情况尽量保持不一样的睡姿，家长也应该时刻照顾保证他们的安全，不管采用哪种睡姿，最好是两个小时更换一次。