李亚鹏
前有柯蓝、瞿颖排队为他送资源，后有清高天后王菲为他站台，帮他开拓商业道路；
即便负债几千万，却还是能找到小他近20岁的嫩模女友。
靠女人在娱乐圈“逆天改命”，李亚鹏的软饭经历可以说是无人能及。
1996年，经历过前女友和导演夜光剧本事件的李亚鹏，在聚会上结识了一个名叫柯蓝的大腕。
这个柯蓝大有来头，她的爷爷是开国上将，奶奶是高知分子，爸妈才华横溢，自己年少有为。
种种光环造就了柯蓝坚韧，果断的性格，正对了李亚鹏的胃口。
于是李亚鹏一顿甜言蜜语，把柯蓝哄得晕头转向。
不仅爱他爱的死去活来，还给他介绍了许多优质的资源。
这让初出茅庐的李亚鹏直接进入了《京港爱情线》的剧组，1997年这部剧刚一上映，李亚鹏就踏进了走红的开端。
仅隔一年，他跟徐静蕾合作出演的偶像剧《将爱情进行到底》就凭借着超高的收视率，一跃成为当红小生。
他和柯蓝也因为聚少离多，争吵不断，再加上李亚鹏身边的绯闻不断，最终这段感情以李亚鹏脱口而出的分手告终。
本着女友没了能再找，事业黄了可不行的原则，李亚鹏把眼光瞄向了风头正劲，但却刚刚分手的当红女星瞿颖。
看外在，瞿颖身材火辣，颜值在线，看才华，瞿颖能歌会演，圈子里的很多知名导演都和她关系不错。
李亚鹏再一次化身为撩妹杀手，送温暖，当知心朋友，几番操作下来，瞿颖也成为了甘愿给他介绍资源的小能手。
不仅牵线让他认识了知名导演张纪中，还让他接到了《笑傲江湖》男一号的好位置。
电视剧一播出，李亚鹏名气咖位再度飞升，这时他也因为拍戏，和手握多个影后奖杯的周迅传出绯闻。
当瞿颖冲进片场，看到的却是两人眉目传情的画面，瞬间失望至极。
新欢旧爱的选择，让李亚鹏非周迅莫属，可没过多久，俩人就分道扬镳了。
随后投资失败，名气也大不如前的李亚鹏，爱上了打麻将，更迷上了牌桌好友王菲。
彼时的王菲功成名就，荣耀满身，这让事业本就不景气的李亚鹏看到了希望，毕竟他这个时候只需要和王菲传出点绯闻，就能让自己的人气暴涨。
因此他先是豪掷100万演唱会门票，打响感情牌把王菲追到手，随后又高调和王菲结婚，利用王菲的名义接各种商业活动。
女儿生病，李亚鹏一边抹眼泪，一边用王菲的名义叫来王菲的朋友成立基金会；
给王菲安排的甜蜜旅游，也成了王菲临时“代言”的活动现场。
李亚鹏几番操作下来，让本就清高的王菲对他彻底失望，两人也因此离婚。
分手后的李亚鹏依旧不改初心，遇到了小他19岁的嫩模女友，据说这个女友家境很不错，李亚鹏在娱乐圈的经历真是让人赞叹。
当然李亚鹏的过往就算再辉煌，现在的他为了生活也不得不靠当网红来赚钱还债，比起在娱乐圈只靠一人就能吃饱软饭，名利双收的孙红雷和郑少秋，简直是弱爆了。
郑少秋
先有郑少秋从18线男星靠肥姐翻身，逆袭成大咖，在妻子孕期出轨;
后有孙红雷曾攀附大姐丁嘉丽，医院送鸡汤，生病送温暖，成名就翻脸，这两人的软饭经历也是不相伯仲。
早年的已婚男星郑少秋事业并不景气，可屋漏偏逢连夜雨，事业还没来得及红火，就迎来了隐瞒婚史，婚内偷吃被发现的丑事。
被两边抛弃的他，正处于事业爱情的双低谷期，就遇到了手握大把资源，还愿意安慰他的肥肥沈殿霞。
沈殿霞当年在香港的名头真的响当当，洪门少主邓光荣认她作干妹妹，赌王何鸿燊把她当干女儿，更是tvb的开台元老。
当郑少秋正为了被人甩掉的事情，躲在外面哭泣时，沈殿霞找到他后，为他送去了温暖。
一来二去，两人就走到了一起。
从此郑少秋手里的资源也变得越来越好，《书剑恩仇录》、《倚天屠龙记》、《戏说乾隆》、《楚留香》各个都是当时的大IP，可真当沈殿霞捧红了郑少秋，郑少秋就变了。
成名后的他，与赵雅芝官晶华先后传出过绯闻，尤其是和赵雅芝的绯闻，差点就让他和沈殿霞的关系破裂。
不过他为了事业，也为了稳住沈殿霞，最终选择和赵雅芝断了联系。在两人同居了11年后，沈殿霞终于等来了郑少秋的一纸婚书。
两人婚后沈殿霞不久怀孕了。沈殿霞这边正在期待新生命的诞生，郑少秋那边却和官晶华走到了一起。
孕期出轨，换做是谁都无法原谅，当沈殿霞发现两人依旧藕断丝连，便主动和郑少秋提出了离婚。
可郑少秋的事业早就如日中天，怎会在意这些呢。
孙红雷
同样在事业低谷期靠女人“上位”的还有一位孙红雷。
1999年一部《居里夫人》让无名小卒孙红雷认识了事业红透半边天的丁嘉丽。
丁嘉丽在看到孙红雷的认真劲后，就有意想栽培这个年轻人。
随着两人的往来变多，栽培也就变成了暧昧。
当丁嘉丽害怕自己已有两段婚姻会被人嫌弃的时候，孙红雷却用一句“不在乎”对丁嘉丽表明心迹。
后来丁嘉丽生病住院，孙红雷还特意煲好鸡汤，冒着大雪天前去照顾，这个举动可把丁嘉丽感动坏了。
两人很快便走到了一起，后来丁嘉丽为了小男友的事业更是拼尽全力，坊间还传出过丁嘉丽为男友“下跪求戏”的传闻。
随着孙红雷事业的蒸蒸日上，和他搭戏的人也换成了巩俐。
巩俐只需一眼，就能让孙红雷对她魂牵梦萦，甚至当着众记者的面，还说了一句巩俐才是他“梦中女神”。
这个举动把丁嘉丽看傻了，自己细心栽培的小男友，红了之后却变了心，在她万分纠结的时候，孙红雷和她提出了分手。
当丁嘉丽迫切想追问一个原因的时候，孙红雷却甩出了一句“你觉得我们般配吗？”
让丁嘉丽彻底心如死灰。
只需要伤透一个女人，就能换来事业的辉煌，这对“软饭”男星来说，简直是不要太划算的买卖。
偏偏谢霆锋，不走寻常路，就是喜欢左右摇摆，靠姐弟恋为自己的出名增光添彩。
谢霆锋
“卖身求荣”、“靠姐弟恋吃软饭”，这似乎已经成为了谢霆锋早年挥之不去的黑历史。
从一开始的撞车顶包案一战成名，到后面的锋菲恋，锋芝恋，谢霆锋似乎每走一步，都在为自己的事业铺路。
原本依靠着卢巧音在娱乐圈小有名气的谢霆锋，在2000年就已经不满足自己的现状，把目光瞄向了外冷内热，又大他11岁的天后王菲。
在一番纯情攻势下，一张谢霆锋和王菲的牵手出行的亲密照片，瞬间引爆全网，让谢霆锋成为了舆论的焦点。
两人的爱情为谢霆锋送去了不错的热度，可扭头，谢霆锋就迷恋上了因拍摄《老夫子》就对他一见钟情的“玉女”张柏芝。
随着两人的绯闻越传越旺，王菲直接就和谢霆锋说了分手。
不过分手并未影响谢霆锋开法拉利，吸引眼球。
2002年，年轻气盛的谢霆锋开着自己的法拉利本想耍帅，可不成想，方向盘没打稳，直接冲进了花坛，帅没耍成还出了丑。
害怕被媒体抓包的他，直接找人顶替自己搞了一出借车给别人开，还把车撞坏的事情。
但目击的群众可不是吃素的，直接举报谢霆锋撞车还找人顶包，警方对着谢霆锋一顿寻找，终于在凌晨的当红女星张柏芝家里，带走了和她共处一室的谢霆锋。
两人的恋情被揭开后，谢霆锋依然和王菲保持着联系，甚至还在社交平台高调示爱王菲。
没过多久“锋菲恋”死灰复燃，张柏芝被抛在脑后。
可张柏芝早已对谢霆锋上头了，即便被甩，依旧心里把谢霆锋视作最爱的人。
没过几个月，锋、菲再次分手，王菲嫁给了别人，谢霆锋也赌气般地找到张柏芝复合，不久后两人结婚。
光是几人的分分合合，就让谢霆锋赚够了热度和眼球，可随着陈冠希和张柏芝的“艳照门”被曝光，谢霆锋也只能一边说没事，一边和张柏芝说了分手。
他和离婚后的王菲又一次走到一起，直到现在都没人搞得懂谁才是谢霆锋最爱的人，但他的每一次恋情，每一个对象都能为他送去不错的热度。
和他相比，打星张晋的“软饭”，则是娱乐圈幸福的典范了。
张晋
从武术替身到家喻户晓，张晋的成名绝对离不开蔡少芬的神助攻。
90年代，蔡少芬就凭借着《白发魔女传》、《大话西游》、变成了家喻户晓的女演员。
而张晋直到90年代末，才能混到影视剧里当替身。
2004年，一部《水月洞天》，让张晋认识了五官精致，活泼动人的蔡少芬。
怀着一丝好感，张晋向蔡少芬表白了，可蔡少芬拒绝了，并对张晋说“可以做朋友。”
于是两人又相处了一段时间，期间张晋和蔡少芬又表白了两次，直到最后一次，两人才真的走到了一起。
可当时的蔡少芬，却告诉张晋只能低调在一起，话虽如此，蔡少芬却一直在感情里做起了低姿态。
后来两人结婚，关系公开，张晋在段女强男弱的的关系中，经常被外界吐槽“吃软饭”他也会感觉“憋屈。”
而蔡少芬则是处处包容安慰张晋，直到《一代宗师》播出后，张晋一战成名，片约也多了起来。
站上领奖台的那一刻，张晋紧紧握住手中的奖杯，对蔡少芬说“我真的要感谢我的老婆蔡少芬，她才是我一生幸福的依靠。”
纵观这几位“软饭”男星的经历，真心待人的自然能让观众看到，被人祝福，反观那些心思多，想法多，把女人当垫脚石的人，也终会令人不耻。