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终有一天你的负担终将变成礼物,你受的苦将照亮你的路

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不二大叔 2021-10-19 00:13

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哪有什么一夜成名,其实都是百炼成钢, 我不懂什么年少轻狂,我只知道胜者为王。

要变得温柔和强大,就算哪天突然孤身一人, 也能平静地活下去,不至于崩溃。

有时候也没办法,日出于东却落于西,相识人海却散于席。生活还是要乐观,心碎了也要对自己说岁岁平安。

闭上眼睛,好好回想之前的努力,自信会喷涌而出。

终有一天你的负担终将变成礼物,你受的苦将照亮你的路。

不管你被贴上什么标签,只有你才能定义自己,连星星都知道努力放光,我们何尝不努力呢。

你就该选择最适合自己的方向,一意孤行地走下去, 其实只要你不心慌,就是好生活了。

希望有人喝了酒,眼睛闪闪给你讲浪漫和爱。

纵你阅人何其多,无人应似我。就算世界荒芜,总有一个人,他会是你的信徒。

人生意义到底是什么呢?吃得好一点,睡得好一点,多玩玩,不羡慕别人,不听管束,多储蓄人生经验,死而无憾,这就是最大的意义吧,一点也不复杂。

社恐说白了就是过度关注自己的感受,而忽略与外部世界的联系。比如出门碰到陌生人,别人看你的时候,你会立刻眼神躲避,或者假装玩手机。朋友约你出去聚餐,还要介绍新朋友一起玩。第一反应就是拒绝,因为不知道要见面聊些什么,害怕失误,更怕待着尴尬。

想起在网上看到过一个社交观点:不要去想自己,要想着别人。自己也只是个普通人,不小心犯错是正常到不能再正常的事情!要学会接受不完美的自己,失误了也不要太过自我纠结。大千世界摆摆手转眼就可以说拜拜江湖不见。所以,请放心大胆的做自己。

那么,今天来聊一聊,如何有效地克服社交恐惧症?

今日话题:

如何有效地克服社交恐惧症?

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晚安,好梦。

2021.10.18

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