成功的关键是什么？
当谈到要让自己在生活中取得成功时，大多数人都会倾向于天赋比努力更重要。
结果，那些只要我们努力就能够取得的成功，也许就会失去了。
那么，我们应该怎么平衡天赋和努力之间的选择呢？哪些事情需要更多的天赋才能成功，哪些事情只需要我们努力就会成功？
成功的关键是什么——天赋还是努力？
《坚毅：释放激情与坚持的力量》一书的作者安吉拉·达克沃斯（Angela Duckworth)）对于这个问题的答案非常痴迷，以至于她辞掉工作开始学习心理学，然后她开始研究这个主题。
在对不同的学校学生、大学生、音乐家、运动员和工作专业人士进行研究后，她终于找到了一个等式形式的答案：
天赋 × 努力 = 技能，技能 × 努力 = 成就。
所以，（天赋 × 努力）×努力=成就。
注意，这个成功的方程式存在一次天赋，却有两次努力。
换句话说，根据安吉拉的研究所得，在生活的任何领域，努力的重要性是天赋的两倍。
用现实生活中的例子解释这个等式。
例如，博尔特天生就不会跑步，正如我们出生时不会跑步一样。但是通过一点努力，我们和博尔特都学会了跑步的技巧。
区别在于，一旦我们学会了技能，我们就不会花时间在这件事上面了。但博尔特虽然在跑步上非常有天赋，但仍以热情和毅力继续付出非常多的努力，所以他能够不断突破自己的极限。
而我们普通人呢？连突破自己的极限都做不到！
也就是说，博尔特的天赋让他在跑步上从B+的程度取得A++的成绩，而我们普通人，如果持续努力可以获得C-的成绩，但由于停止付出了，所以我们就停留在E这个层次上。
这就是努力比天赋重要的原因——因为大多数人，都还没有去到拼天赋的程度。
天赋绝对重要，但是努力更重要。如果没有努力，你的天赋就无法发挥出来，它只是你未实现的潜能。
基于这一点，于是就有了两个特别重要的核心理念。
理念一：天赋算一次，努力算两次
每年都有数百万学生投入竞争激烈的高考当中。
一次没有成功，有些人会尝试两次。但在失败了一两次之后，很少有学生能在竞争中幸存下来，很多人都会选择放弃。
刚开始的时候每一个选择复读的学生，都以极大的热情开始。但随着时间的流逝，这种热情说不定会逐渐减弱。
同样的事情也发生在人际关系上。
在一段恋情刚开始时，大多数的热情通常会处于巅峰状态。但随着时间的推移，这种热情就会开始消退。
当热情消退时，继续维持这种关系所需要的就是激情和坚持。安吉拉把这种激情和毅力的独特结合称为“坚毅”。
根据她的研究，为了实现长期目标，最重要的组成部分是“坚毅”。
什么是坚毅？
并不是我们理解的为了某个目标咬牙坚持住。而是长久地、有热情地在某个领域工作，坚持不懈。
因为事实是，无论你多么喜欢一份工作，无论你对它有多么的热情，如果你继续做下去，一段时间后，每一份工作都会开始感到无聊。或者你可能要面对一个巨大的障碍，它会彻底扼杀你对工作的热情。
也许你非常喜欢写作。但是如果你长期在写同样类型的文章很长一段时间后，就会开始感到无聊。
尤其是当你的写作技能没有任何进步，那也会扼杀你对写作的热情。
唯一能帮助你成功克服这些困难的东西，就是“坚毅”。
而想要做到“坚毅”，你需要自己具备成长性思维。毕竟任何人在努力的过程中，都会遇到障碍。
当遇到困难的时候，相信自己可以改变问题，自己有深挖的潜力，不会一直都这么差，在这种思维的引领下，才能建立起希望感，坚持下去。
理念二：热情常见，耐力罕见
那么，怎样才能唤醒你自己的激情和毅力呢?
为此，你需要先做4件事。
- 兴趣
对于那些对学习没有兴趣的人来说，如果想让自己通过竞争这么激烈的考试，只是在浪费时间。
一个人应该尝试去做他感兴趣的其他事情。因为兴趣是发自内心的，想要用武力去培养它几乎是不可能的。
尽量挖掘出自己的兴趣。在兴趣的带动下，你会更容易激发出自身的激情和坚持。
- 实践
实践的过程，就是一个“刻意练习”的过程。
找到一个正确的学习方法，投入时间不断提高自己的能力和水平，战胜一个个小小的困难。
在时间的时候，最好不断拿到正向的反馈，得到鼓励，这会让我们坚持下去。
例如有些人为什么喜欢拍视频做vlog？因为他们拍出来的视频，通过观众的反馈和点赞，获得了正向反馈。
为了让自己拍出更多更好看的视频，获得更多人的欣赏，所以他们就愿意不断投入进去。
- 有目的
假设有两个学生，长大后都想当医生。两人都很有才华。但是其中一个想成为一名医生，通过赚很多钱变得富有。
另一个想当医生，因为他小时候亲眼目睹母亲因缺钱，而没有得到任何治疗就死在自己眼前。
所以他想成为一名医生，以此弥补自己小时候的心理缺失。
两个人，对于未来都有自己清晰的目的。
在这两个学生中，在实现梦想的道路上面对千山万水的障碍时，谁会更能继续追求自己的梦想呢?
说不定是后者更容易成功。
相关的研究表明，当实现目标的目的很大时，激情和毅力就会自然而然地在某人身上发展起来，从而驱使他成功。
- 热情
要找到自己的热情所在，你才有动力坚持下去。为一个远大的、利他的目标而努力，会让你更有使命感，更容易坚持。
如果你的生活中有太多的干扰，这会导致你缺乏实践，最终你就很难实现自己的梦想。
这些干扰会分散你的注意力，让你无法在自己的身上建立热情和毅力。
记住这一点，无论一个人多么有才华，无论一个人多么有技巧，在实现自己的梦想时，任何人至少要面对一次失败。
在跌入谷底之后，唯一能提供东山再起所需的力量就是希望和热情。相信自己：如果再试一次，我可能会成功”。
当你缺乏这种自信和希望，你很难有机会培养热情和毅力。
因此，兴趣、实践、目的和希望是“坚毅”的四大支柱。