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心理学:两个人在一起最舒服的感觉是什么?

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你列表最软的妹 2021-10-17 14:43

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

两个人在一起最美好的感觉是什么?有人说是彼此心里有对方的位置,也有人说是需要帮助时,那个人碰巧就在身边。

心理学认为,两个人最舒服的感觉不是彼此依偎、无话不谈,而是双方能亲密有间,给予两人甜蜜的同时又能做自己。

爱情捆绑

很多人可能会陷入恋爱怪圈:喜欢便是占有。抱着这样的观点,很多人在亲密关系中会迷失自我。

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他们无时无刻都想知道对方在干什么,不能接受对方离自己很远的距离,如果一方有事未告知另一方,便会被认定为恋爱中的背叛者。

这样的人,在恋爱中是很慌张的,他们很在意这段情感,可再好的关系如果投入过多限制变成私人独有,便会为这份感情带来隐秘的危机。

在建立亲密关系之前,我们还是独立的个体,无论一个人还是多个人生活,个体性质都无法改变。

大部分女生容易陷入被爱情捆绑的境地,心中抱有爱情大过天的思想。在没有爱情之前,她们可能还会有自己正常的社交活动。

可拥有了爱情之后,她们的眼中便只有爱情,仿佛其他的情感不存在了一般。这样高强度的占有欲往往会把对方压得喘不过气来,使当初两人的爱恋之意很快被扼杀在强烈的拘束之中。

那么,怎么样的度才能让两个人相处起来既保持美好又不会伤害彼此呢?

爱情三角理论

罗伯特·斯滕伯格曾经提出爱情三角理论,他认为爱情由三个成分组成:第一个成分,是亲密(intimacy),即在亲密关系之中我们对伴侣的热情、理解、沟通等;

第二个成分是激情(passion),通常激情唤醒是以性渴望的形式出现,主要来自伴侣的吸引力;

第三个层次便是承诺(commitment),这个层次会决定你们的亲密关系究竟可以维系多久,有的人是因为一时的新鲜感坠入爱河,而随着时间的流逝,最初的那份新鲜感也早已变淡。

没有承诺的爱情只是过眼云烟,一段感情有了承诺的加持,会使双方都致力于对亲密关系的维护。

著名的咨询专栏作家曾经说过:沉迷于色欲和真正的爱情之间是有很大区别的,爱情比纯粹的激情有着更为丰富的韵味。

有人也说斯滕伯格所创建的爱情三角理论像极了三角形的边线,每个成分的强度都可以由低到高的变化,爱情也可以根据每段亲密关系的不同,发展为各式各样的大小与形状。

两个人最舒服的感觉一定构建在爱情三角理论的基础之上,如果一段感情没有这三个成分,只能算做随意、肤浅、不受约束的爱,随时开头也随时结束。

如果亲密程度很高而激情和承诺偏低,仅能称作喜欢状态,不能唤起共度余生的欲望。

缺乏亲密或承诺,但饱含强烈的激情叫做迷恋,这种感觉通常发生在不认识的人之间,被对方的某一个特质所吸引,深深陷入对对方的钦慕中无法自拔,但也有可能会随着时间而渐渐变淡。

还有一种爱称为空爱,即没有亲密,也没有激情,只有两个人的承诺维系感情,例如从前的包办婚姻,凭借父母之命、媒妁之言共同搭伙过日子。

这样也能度过一辈子,只是双方的幸福度相对偏低。所以,真正让两个人都处于舒适状态之下的爱情,离不开爱情三角理论中的任何一个层次。

你们不仅需要有吸引对方的特质,还得有互相沟通、理解的亲密感,到了相应的阶段加持承诺。当两个人在一段关系之中能够体验到彻底的爱情时,就被称为完美之爱。

两个人在一起并不是没有争吵,而是在争吵后你还能回过头坚信他是你最爱的人。可以共同尝生活的甜,但也不会因为苦而离开对方。

双方在一起都能有安全感,不会过度迷失自我,你心有我,我心亦有你。

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