邓小平吸烟的习惯是他到法国留学时形成的，之后从战争年代到和平年代，香烟伴随着邓小平度过了一次又一次难关。他经常是在吸烟的时候思考重要的大事，所以他的生活基本是离不开香烟的。
只是吸烟会影响到他人，所以一次邓小平在会议的主席台上吸烟，就有人递纸条提醒他不要吸烟，这到底是怎么回事呢？
吸烟轶事
香烟是邓小平从不离身的东西，不管他去哪里一定会带着香烟。这是他的生活习惯。他年轻时代去法国留学时，为了对抗苦闷的生活，排解勤工俭学的压力，他学会了抽烟，从此大半生就也没离开过烟。
解放后，邓小平最喜欢特制的熊猫香烟，只是这种烟比较贵，十年动荡时邓小平被下放到拖拉机厂接受劳动改造。繁重的工作和微薄的生活费，不足以支撑他购买熊猫香烟，他也只能改抽大前门香烟。
吸烟是邓小平对抗生活中困难与挫折的方式，越是重要的场合，需要思考问题的时候，他越是要抽上几口烟才行。1979年，邓小平去美国访问，在与卡特总统会谈时，邓小平问起在美国是否有禁止会谈时吸烟的规定。
卡特总统笑称，只要他还是总统就不会让这样的禁令生效。因为他父亲就是种植烟草的农场主。
邓小平笑着表示赞同，说着就掏出熊猫香烟点燃了一支。卡特对邓小平爽快的个性印象深刻，对中国共产党也留下了不错的印象。
1980年，邓小平会见乔治布什时，因为是老相识了，双方先进了礼貌的问候，当布什问起邓小平夫人的近况时，邓小平幽默地表示，夫人的身体一定比他的身体好，因为夫人不吸烟。这番话将在场的众人都逗笑了，现场的氛围也变得格外轻松。
到1985年时，邓小平的身体已经大不如前了，他时常能感觉到身体的疼痛，医生都嘱咐他不要再吸烟，可他就是不愿戒烟。即便是在与新西兰总理隆依谈到健康话题时，他也是烟不离口的。
邓小平给隆依递去一支香烟，隆依笑着摆手，说他已经戒烟了。邓小平知道隆依以前烟瘾很大，对他戒烟的毅力很是佩服，不过他也有自己对吸烟的看法。邓小平说看到了中国学者对吸烟的研究文章，提到了坏处，但也有好处。
很多人都劝过邓小平戒烟，因为吸烟对身体的危害太大。日本的樱内义雄也对邓小平提过戒烟的建议。
邓小平却说，吸烟是为了维持身体的健康。从80年代开始，全世界对吸烟有害的说法形成了普遍认同，所以很多重要场合都禁止吸烟。
收到纸条禁止吸烟
邓小平对禁烟的要求感到很头痛，因为他吸烟是一种习惯了，很难长时间不去碰烟。于是在一次会议现场，邓小平抽烟时就被人提示禁止吸烟了。那是1988年的第七届全国民人代表大会第一次会议。
这是一次重要的全国性大会，要选举国家主席、副主席和重要的领导人。邓小平作为主席团的成员，按照程序完成投票后，他就回到位置上习惯性地点燃一支香烟抽了起来。这时候突然有人将一张纸条递到了他的手里。
邓小平并没看清是谁递给他的纸条，但这种情况却是他从未遇见过的。他打开纸条，看到上面写的是请他不要在主席台上抽烟。邓小平这才想起就在会议的前一天是世界无烟日。在这么正式的场合吸烟影响确实不太好，于是他赶忙熄灭了烟。
给邓小平这张纸条的是广东省的人大代表邝健廉，她是我国著名的粤剧表演家，艺名叫红线女。
她在会场看到邓小平吸烟，就立刻想到了世界无烟日。她是个很直爽的人，所以立刻就写了张纸条，让主持会议的宋平交给邓小平。
会后，邝健廉表示，这么做就是不希望邓小平同志做出了不好的表率，毕竟全世界都在积极宣传禁烟呢。邓小平配合熄灭香烟的事也让大众觉得他是一位能够听得进意见的好领袖。从这次会议之后，人大代表会议就不再摆放烟灰缸了。
戒烟
邓小平晚年时，身体状况越来越差，到1989年，邓小平辞去了党内所有职务，退休了。这时候他听从了医生的建议下决心开始戒烟了。对于抽烟抽了大半辈子的邓小平来说，戒烟是极其困难的事，刚开始每当烟瘾发作，他都会觉得十分不舒服。
不过邓小平也有自己对抗烟瘾的办法，那就吃鱼皮花生，烟瘾一上来就吃，熬过去为止。在他强大的意志力作用下，终于克服了烟瘾，成功地戒掉了烟。他能戒掉烟，让了解他的人纷纷表示佩服不已。
邓小平退休后就没再抽过烟了。这时候大家才了解到他之所以抽烟抽得很凶，和背负的压力有关。他自然也是知道抽烟对身体的害处的，所以一退休立刻靠自己强大的自控能力把烟给戒掉了。
小结：
邓小平是一位出色领袖，他为推动新中国改革开放大步发展做出了巨大的努力和贡献。在他的带领下，中国的现代化步伐行进迅速，取得了一个又一个举世瞩目的成就。人民的生活水平也在发生着翻天覆地的变化。
作为一个领袖，邓小平也知道吸烟是不好的行为，所以在有人提示他不要在会议场合吸烟，他立刻就熄灭的香烟，从此在正式场合连烟灰缸都不摆放了。他虚心接受意见的态度和行为，让人敬佩。
晚年的邓小平没有了工作的压力，很快就戒掉了香烟，这对一个常年吸烟的人来说是很难做到的。但他就能做到，所以说邓小平的身上有很多闪光点值得我们学习，他的精神也是留给我们的宝贵财富，我们应该认真继承和发扬下去。