每天耕耘最有趣、最实用的心理学
感情的发展是伴随每个人一生的，无论是亲情、友情还是爱情。而这些情感之中实际上存在着许多不经意的心理学知识，甚至有一些不曾被注意到的细枝末节。
本篇文章选取了一些专业的心理学知识和心理学效应，如果能够灵活地运用这些知识，你也能够在与人相处的过程之中使感情逐渐升温，更加坚固。
第一、你相信一见钟情吗？——首因效应
首次提出首因效应的人是美国著名心理学家罗钦斯，他用首因效应这个概念描述了一场有趣的实验，他将参与实验的人员分为两个组，两组人员被描述成为两种不同的性格特征，一组为热情开朗，一组为内敛高冷。
分好组之后，将这两种描述告诉不同的人，而这之后，两批人对被实验对象的心理影响是截然不同的，研究结果证实，先呈现的消息，比后呈现的消息对于人们的主观认识影响更大。
而首因效应指的就是在个体记忆或者是社会知觉当中，第一印象或者是最先被接收的消息能够给人留下更加深刻的印象。
因此，在日常生活当中，留给别人的第一印象通常会在之后的交往过程中占据极大的作用。
首因效应能够应用在各种各样的场合之中，包括情侣和职场，例如，在面试的时候，一定要重视自己的形象，给自己稍加一些修饰，可能会给别人留下更好的印象，把握住任何一个能够给别人留下良好印象的小细节。
第二、什么是怦然心动？——吊桥效应
人们十分容易在某些特殊场景或是一个瞬间，就突然对某一个人产生了好感，或者是对异性产生了心理上的悸动。
这种现象可以用一个成语来形容，那就是小鹿乱撞，在一眨眼的时间内就对某个异性产生了好感，心跳加速，肾上腺素飙升，多巴胺大量分泌，机能紧张，在这种情况之下，你很有可能会对任何一个异性产生心动的感觉。
循环效应的本质指的其实是人类情绪的二元素理论，是一种发展和演化，指的是人类情绪的产生，主要是由心里唤醒和认知因素两个方面所影响，而所谓的心里唤醒，就是心跳加速等情况。
而认知因素则是对于生理唤醒的归纳和总结，因此，人们其实可以运用吊桥效应去和让自己怦然心动的异性制造浪漫的体验，最为简单的方式大概就是同游鬼屋。
第三、昏暗灯光下的暧昧兴起——黑暗效应
加拿大多伦多大学和美国西北大学的心理学家们通过实验首先提出了黑暗效应。
他们证实了当人处于光线极其强烈或者极其黑暗的环境中所表现出来的差别所在，心理学家们分别把两批志愿者置于上述两种不同的环境当中，随即播放相同的广告片。
但是，这两种志愿者对于广告片所产生的感想和所做出的反应却截然不同，强光下的志愿者们认为，广告片中的主角是具有攻击性行为的。而昏暗环境下的人却觉得主角并没有攻击性行为。
而这个实验也证明了，当人们处在一种比较温和或是昏暗的环境之中时，心理与情绪可能会产生不同的功效。
因此，在家庭布局当中，人们大多喜欢用暖色系来点缀和装修自己的家，因为在这种情况之下，人们的心理状态能够更加平和舒适和放松，因此在选择约会地点的时候，可以尽量选择在灯光比较暗，装修比较有格调的场合。
第四、我对你的喜欢都在日常生活中——恋爱补偿效应
在面试中和恋爱中经常能够用到这一心理效应，人们更喜欢与那些对自己表现出喜爱或是好感的人交往，因为对方的认同能够使个体产生一种好感，正是因为这种好感，会使人们下意识地去亲近对方，接近对方。
第五、罗密欧与朱丽叶效应
顾名思义，这个效应大多数时候都被运用在男女爱情之中。当男女双方在爱情之中能够相互尊重，彼此帮助的时候，就一定是真心地能够与对方在一起。
换言之，当两者之间的感情基础达到一定程度的时候，双方之间的爱意会变得更深，与此同时，阻碍也就变多，感情也会变重。
而这个效应的前提就是男女双方要拥有同等级别的感情，双方重量不平等是很容易导致感情破裂的。
- The End -作者 | 汤米编辑 | 前后黑白第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351