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62岁退休女人坦言:不合群,才是养生长寿的秘诀

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音小猪 2021-10-15 13:50
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01、

每个即将退休的女人都曾畅想过退休后的美好生活,可真正到了退休以后,才发现生活不是自己畅想的那般美好。

每个人在工作期间都会尽量做到合群,即使不愿意多说话,也会保持自己的沉默,适度地合群是为了更好的工作,有时不得已的还要说几句违心的话。

可是退休后,却发现,只有有人的地方就有江湖,就有纷争,还有一种无形的争斗。

很多退休后经常在一起小聚的姐妹,随着岁月的流逝,也慢慢地疏远了,最后发现,人生不过是过自己的日子,最终还是要学会不合群,那才是真正养生长寿的秘诀。

因为很多事情,人们只是把它理想化了,真正落实在生活里,都难免会产生分歧和不同的意见,就会有各种不一样的看法和说辞。

退休12年的邓阿姨说:退休后想过得安生舒心,不是积极去合群,而是要学会慢慢不合群,这才是余生最好的养生长寿秘诀。

02、倾诉人:62岁的邓阿姨

我今年62岁了,已经退休12年了。我们几个要好的同事在没有退休前就商议好了,我们要好好的把握好退休后的生活,把以前没有时间玩的地方走遍,把想吃的美食尝遍。

我们最初的时候是5个人一起出游,每次都会有这样那样不同的声音,时间长了,我也觉得总是这样忍让着心累,也几句渐渐地退了出来。

本来计划好的行程,有人觉得价位不合适,有人觉得路线不好,还有人觉得没有吃什么就花这么多钱,慢慢地发现消费观越来越不一样了。

本来自己认为很好的东西,买回家送人,却被说成没有档次,要不就是各种非议,似乎每个人都有自己不同的意见,最终选择不买,可自己回来又后悔。

退休后闲暇之余跟社区姐妹去跳广场舞,开心锻炼身体是最重要的。可就有人愿意掐尖,愿意在背后鼓捣些事情出来。

本来两个人没有什么,愣是让别人说出些事情来,才觉得这是生活。尤其是那种,见面热情的拉着你的手,跟你拉家常,一句一个好妹子,一句你好有福的话语,却是在背后无声的捅刀子。

身边有谁经过,似乎不说说人家几句坏话,过不去似的。慢慢地,也就卡着点去跳舞锻炼,完了立刻走人,偶尔会跟几个不错的姐妹小聚,如有表演,能不参加就不参加了。

因为那里面的事情更多,我一个傻实在的人,被别人买了还要帮忙数钱,说买的太少了。

谁人背后不被说的呢?可那些背后乱嚼舌根的人,确实让人感觉可恨。还有一些人善嫉妒,只要有人说你好,她就立刻指出你这里不好,那里不对,还会直言不讳的告诉你:妹子啊,我可是为了你好,才这样心直口快的告诉你。

有时候,觉得退休了,人与人之间没有利益得失的权衡,可有时根本没有那么相处愉快的时候,自己本无心的一句话,就被别人曲解成其他意思,还要跟别人说是你说的。

退休后,越来越发现,与人相处时能不说话,尽量的少发表自己的意见,能够远离尽量远离。不必掺和那些七大姑八大姨的各种杂事里,很多时候就是浪费时间。

我觉得退休之后,不合群是最好的活法,远离人群,就自动屏蔽了很多的纷争。

杨绛曾说过:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才发现,世间是自己的,与他人毫无关系。

我非常喜欢这段话,适合我们每个人,尤其是我们退休后的女人,要想过得舒心舒畅,就要学会淡定从容,不必想着跟谁合群,也不必在意谁的脸色话语,做最好的自己,过自己最舒心的日子,才是余生里最好的养生长寿的秘诀。

现在我每天跟退休后的老伴一起去广场打拳,散步,逛超市,买菜,回家一起做饭收拾卫生,他去书房练字,我在阳台看书写字。午睡后我们一起品茶听曲,再牵手去楼下散步谈心。

夜幕降临时我们牵手回家,彼此相互嘱咐着该吃的药,泡脚看剧,相伴一起休息,聊天。日子在平淡中慢悠悠地度过,岁月在我们的心中永远不老,他依然是我心中的帅哥,我依然还是他牵挂的小阿妹。

人生不过短短几十载,何不让自己安静安宁地过自己想要的生活,不必为了看似合群而去融入不想融入群里,才是自己正确的选择,也是养生长寿的秘诀。

为什么说退休后的不合群才是养生长寿的秘诀呢?

1、为了合群不得不忍受一些不必的气和委屈。退休前,彼此在一起工作,大家本着和为贵,彼此相对可以容忍着,可退休后,就不必在意那些不善意人的言语和行动,只有不理会合不合群,才会觉得独处的日子很美好,过得更清静,生活的优雅认真,不必因合群产生矛盾和分歧。

2、为了合群,有时候就是在浪费自己的时间和精力。本来看似没有什么事情的话语,被有心人在背后捣鼓的有了新意,解释吧,多此一举,不解释吧,自己的内心不安,还不如不参加这样的群体,少了烦心的事情,更多的时候是浪费自己的时间和精力。退休了,把更多时间和精力用在自己喜欢的兴趣爱好里,陶醉在这样的事情里,身心是愉悦的。

3、养生最好的方式是滋养自己的内心,让心安宁安静,才能够真正的感知生命的珍贵,生活的美妙。而不是整天叽叽喳喳,说说这个人的八卦,说说那个人的花边新闻。其实,别人的生活跟你有什么关系。打理好自己的家庭,善待好自己的老伴,赡养好自己的老人,帮扶自己的子女,比在一起唠叨这些要强的多,心安的多。

之所以有些人退休后活得不合群,是因为她们越活越明白,生活始终是自己的,不合群反而越活越快乐。退休的你,觉得退休之后到底是合群过得比较好,还是不合群过得比较好?

END

  • 感谢您的阅读,祝您平安顺遂!
  • 作者简介:华贵禅心,热爱生活的退休女人,左手练太极,右手写文字,享受快乐余生!

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