打开

46岁女子,慢跑6年,乙肝却转为肝癌,医生:运动后1“习惯”害了她

subtitle
蒙城微生活 2021-10-15 02:07

阳光明媚的早晨,小区里围着一堆人,走进去才看见王阿姨晕倒在地,随之好心人拨打了120,才把王阿姨送往医院。

后来听到讨论,才知道王阿姨在跑步的时候腹痛难忍,最终晕倒在地,被人送往医院。

事实上王阿姨身体还算是不错,今年已经46岁了,由于打扮的时尚,看起来只有30多岁。

之前小区里的很多人还羡慕王阿姨的生活,儿女都比较有出息,平时还不用大人操心,所以王阿姨和丈夫只要过好自己的生活就好了。

王阿姨在送往医院路途中醒来,就坚持着下了救护车,自己回家了,她还直言道自己可能就是最近吃食不对,可能出现肠胃炎。

打开网易新闻 查看更多图片

于是回家就拿了几天的药,可症状却越来越严重了,随后跟着自己的老伴来到医院检查,谁都没想到检查结果让人有些难以接受。

王阿姨被确诊为肝癌晚期,这让人有些难以接受,她自己也是一脸不可思议,自己明明挺注意身体的,每天还慢跑,都坚持了六年了,怎么会被肝癌找上门呢?

医生坦言:运动后1“习惯”害了她

医生通过了解王阿姨的生活习惯和饮食习惯,发现了肝脏疾病进一步恶化的根源。

原来啊,王阿姨在六年前被查出乙肝,于是她听说跑步对中老年人的身体有一定的好处,于是就坚持慢跑。

确实慢跑能够帮助人体进行新陈代谢,对呵护肝脏健康有一定程度上的帮助。

但是王阿姨在跑完步后喜欢喝碳酸饮料,她觉得自己跑完步本身就比较困乏,而碳酸饮料能够给她提供精神。

医生听完后表示就是这碳酸饮料害了王阿姨的根源,碳酸饮料口感确实很好,也能够给人带来精神,赶走困乏。

碳酸饮料里面含有大量的添加剂和糖精,里面含有的水分并不多,运动后,肝脏需要水分的滋养,长期喝碳酸饮料,不仅不能滋养肝脏,还会给肝脏带来负担,使毒素累积其中,造成无法挽回的伤害。

身体出现以下异常,或是肝脏发出“求救信号”,需警惕

1、腹部肿胀,腹泻严重;

2、食欲不振,总是吃两口就饱;

3、脸色蜡黄,眼睛巩膜发黄;

4、皮肤瘙痒情况严重;

5、腹部疼痛,身体乏力;

6、口中发苦,气味难闻。

呵护肝脏健康,日常应该这么做

1、多喝茶水

养护肝脏,除了日常要养成好的生活习惯和饮食习惯之外,还有适当地补充一些营养元素,比如硒元素、维生素A、类黄酮化合物等等。

【怀灵菊】自然风干,里面含有大量的营养元素,适合泡水饮用,一天两杯,对肝脏有一定的养护作用。

硒元素的补充能够在一定程度上增强人体免疫力,减少肝细胞受损情况的产生,同时修复受损的肝脏细胞,是标准的护肝达人;

类黄酮的存在能够控制人体有害的自由基数量,同时增强肝脏的抗病毒能力,从根本上减轻肝脏损伤,对肝细胞的再生有帮助;

维生素A的补充对肝脏组织的弹性有帮助,并且能够促进毒素和脂类物质排出,避免聚积在其中,呵护肝脏红润健康;

日常补充水分的时候可以冲泡2朵【怀灵菊】,呵护肝脏柔软健康。

2、保证充足睡眠

养护肝脏除了补充营养元素之外,保证充足的睡眠也是十分有必要的。

肝脏是有一定的自我修复功能的,在人们进入熟睡状态下,它可以自己修复一部分受损的肝脏细胞,并且将身体累积毒素排出。

所以要想呵护肝脏健康,充足地睡眠十分有必要。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
52赞
大家都在看打开应用 查看全部
网易热搜每30分钟更新
打开应用 查看全部
打开