肾气不固，中医也叫下元不固。指的就是体内肾气不足，气不足了，就不能封藏水液精微，于是就出现功能障碍、遗精早泄、尿频尿不尽等症状。
如果你有类似的症状表现，建议通过以下几点自查：
1、腰膝酸软、疲惫总感觉累；
2、耳鸣、听力下降；
3、尿频、尿不尽或遗尿、夜尿多；
4、滑泄、遗泄、功能障碍；
5、舌质淡、苔白。
上述症状如果你占了3种甚至更多，务必要引起重视了，很可能就是肾气不固了。那么肾气不固究竟因何而起呢？下面给大家说个典型案例，你就明白了！
刘先生今年47岁，最近两年里功能障碍严重，难以坚持，而且每天小便次数越来越多，晚上夜尿超过3次以上，甚至有几晚尿到了床上。后面去看中医，经过详细问诊了解后，发现刘先生早年身形瘦弱，体虚多病，同时刘先生还是个工作狂，经常过度劳累。看他舌象，舌淡，苔白；伴有耳鸣、腰酸腿软等症。
综合上述情况辨证，这是由于先天肾气不足，加上久病劳损，导致常年耗伤肾气。光肾气不固的病因，他一人就占了两个。
由于肾气亏虚，人的机能就会减退，气血不能充耳，所以耳鸣频繁；骨骼没有肾气的温养，所以出现腰膝酸软；尿频尿急、夜尿多、尿失禁，也是由于肾气虚，膀胱失约，排尿机能无力，尿液不能全部排出。最关键的，肾气不足，则精关不固，精易外泄，所以功能障碍越来越严重。所以对症调理，当以益肾固精为主，常用中药有桑螵蛸、鹿茸、补骨脂、柏子仁、鹿角胶、党参、韭菜籽、茯苓、煅龙骨等。
补充：中医里用于“肾气不固”的中成药，具体如下：
（1）补肾填精丸
由人参、鹿茸（酒炙）、牛鞭（滑石粉烫）、狗鞭（滑石粉烫）、黄芪、当归（酒炒）等成分组成，具有补血补气，温肾壮阳的作用。主要用于改善男性肾气亏虚引起的性欲减退、阳痿遗精问题，同时伴有多尿、尿不尽、面色苍白、腰膝无力、精神萎靡等症。
（2）蛟麟坤片
由牡蛎、海参、蚕蛹、益智仁、覆盆子、肉桂、芡实、枸杞、桑葚等成分组成，具有益肾固精，壮阳起痿的作用。常用于改善男性精关不固证，表现为欲望低，阳事痿软不起或举而不坚，中途疲软，一触即泄等症，同时伴有畏寒肢冷、小便频数清长、尿后余沥不尽或尿失禁、夜尿多、精神萎靡、全身乏力等症。
（3）七味都气丸
由醋五味子、山茱萸（制）、茯苓、牡丹皮、熟地黄、山药、泽泻组成，具有补肾纳气，涩精止遗的功效。主要用于改善男性肾不纳气引起的遗精、盗汗、小便频数的问题，同时可伴有喘促、胸闷、久咳、气短、咽干等症。
（4）缩泉丸
由山药、益智仁（盐炒）、乌药组成，具有补肾缩尿的功效。主要用于改善肾气亏虚、膀胱失约引起的小便频数、小便清长、夜间遗尿的问题。此外对于膀胱括约肌松弛引起的尿频尿不尽也可进行改善。