提起全职妈妈，你想到了什么？是黄脸婆?是哭闹的孩童？是做不完的家务？是从此没有自我？
优秀，也可以是全职妈妈的代名词。
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刘立婷是非常优秀的全职妈妈， 为了照顾孩子，她辞去了在联合国总部的实习工作，“既然我选择了让小孩来到这个世界上，那么，我就要尽我最大的努力去照顾他。”
在29岁时，她与丈夫离婚，如今30岁的她仍然全职在家照顾宝宝。
离婚状态下全职在家照顾宝宝，是一件多么辛苦，多么困难的事情，身为妈妈的你一定清楚。
在这种情景下，很多妈妈会放弃自我，一心扑在孩子身上。
但刘立婷没有这样做，她在离异且全职照顾宝宝的状态下，居然考上了清华大学研究生。
一位全职妈妈还能保持时刻的整洁与美丽，还能在带娃的间隙实现自我价值，这是多励志的一件事情。
因为她不放弃自我提升，在攻读完研究生后，她顺利地重返职场。
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全职妈妈是一份辛苦却不太能获得认同的工作。
她们因为长期不工作，缺少社交、与社会脱节，很容易对自我价值进行否定。
正是因为这样，妈妈们更不能放弃对自我的提升。
妈妈如何在照顾孩子的同时，提升自己呢？
每天阅读1小时
白天宝宝睡觉的时间，妈妈只需要在一旁看着就可以了。这个时候阅读，是非常不错的选择。
觉得阅读1小时太长的妈妈，可以降低门槛，先阅读半个小时。阅读多长时间不是重点，重点是我们要开始！
早起冥想
你认为冥想是白日做梦？其实不然，冥想可以帮助我们成功！
《认知觉醒》的作者说的成本最低的成长之道“人生五件套”中就有冥想的一席之地。
全职妈妈都有这样或者那样的焦虑，而冥想有一个很显著的好处，就是提高专注力，减少焦虑。
每日早起冥想，帮助我们摆脱焦虑，认清想要的人生。
制定学习计划
全职在家也不能放弃学习！
开始学习前，我们可以先制定学习目标。这个目标一定要是具体的，可以量化，可以达到，并且有明确截止期限的。
这样我们就可以对自己的学习计划进行管理，将可以利用的空闲时间利用起来，
寻找新的兴趣爱好
闲暇时间，全职妈妈们可以培养一项自己的爱好。这些爱好可以丰富自己的人生，宝妈们说不定还能因此赚到钱哦！
现在很多宝妈都会拍抖音记录与宝宝的生活日常，全职妈妈都可以尝试一下。
记住，不要恶搞宝宝！
哪怕是平凡的生活，全职妈妈也可以闪闪发光哦~