对于孩子们来说零食的诱惑力肯定是要比吃饭强上不少，因为从我自身体会而言，小的时候最讨厌的事情就是被自己的父母逼着吃饭了。那个时候我的妈妈总是觉得只有我多吃饭才能够变得聪明，学习才能够变好，于是每天早上我都要喝上一杯牛奶，加上一大碗的蛋炒饭或者三四个包子。
有一次我吃的差点直接吐了出来，所以有段时间我对于吃饭这件事情很是抗拒，因此还遭到了家长的责骂，不过后来父母这边也体谅到了我的难处，后面就没有怎么逼迫过我吃那么多的饭菜了，但是说到零食的话，我小时候基本没怎么吃过，那个时候对于零食这种东西只有考试成绩好的时候家长们才会给我买。
不过这并不影响我给大家一些建议，如果你的孩子平时不喜欢吃饭，我认为给她吃零食来填饱肚子这件事情绝对是不可取的，首先零食这种东西本身就没有太多的营养成分，孩子们在成长时期是需要很多的营养来发育的，而零食中除了很多的食品添加剂以外根本没啥营养，更别说帮助孩子们发育了。
同时零食这种东西含有的有害物质也是非常多的，可能对于成年人来说零食带来的危害几乎是看不见的，但是对于身体素质比较弱小的孩子来说，这种危害很可能对她的成长造成极大的影响。
而且你要是一直使用零食来让孩子去吃东西，长久下去她们会变得更加的得寸进尺，以后别说吃饭了，很可能食物稍微有点不合她们的心意，就直接把饭丢掉了。到了最后她们可能对于零食都会有很高的标准，那个时候你们难不成还要给她们定制专属的零食。
所以趁着事情还没有到不可控制的地步，家长们一定要尽早的改正孩子们不喜欢吃饭这件事情，至于零食千万不要给她们当作主食，而且在给孩子零食吃这件事情上一定要有一个标准，不能孩子想吃就吃，一是零食没有营养，二是零食这种东西只会对孩子身体造成伤害。当然要是孩子们做了什么好事，咱们可以去购买一些她们喜欢吃的零食作为奖励，平日里还是让孩子以吃饭为主。