沟通是搭建人与人之间的桥梁，不管是情侣或者是夫妻之间，如果发生了冲突和矛盾，首先就需要有一个良好的沟通。
心理学上分析：人与人之间有了良好的沟通，就能够更有效地传递出正确的信息，进而建立起更好的、更好的人际关系。
婚姻到了一定时期，都会出现或多或少的问题，尤其是中年夫妻之间，会因为生活琐事、家庭矛盾、工作压力、孩子问题等产生矛盾。
情侣有七年之痒，夫妻也同样存在。中年夫妻之间可能早已没有了激烈的爱情，因为生活、时间会将它一点一点地磨灭，而他们之间更多的是相互依靠的亲情。
都说最怕爱情变成亲情，因为人之间的感情一旦变质，婚姻就会受到影响，慢慢地变得不如意，甚至出现更大的问题。
人过中年，其实是一个比较难熬的时期，因为上有老下有小，承担着家庭重担的人必须无休止地工作去维持家庭的生活开支。
然而，夫妻之间因为生活的磨砺让感情受到了破坏，这个时候如果身边出现了一个善解人意、了解自己的异性，就很容易陷入另一段感情中。
但自己已有了家庭，年龄到了中年，异性之间关系再好，也不过都是冲着这两个方面去的。
心理需求
中年夫妻之间经常出现的问题，大都是生活压力越来越大，相伴多年的妻子脾气突然变得暴躁，两个人相看两生厌，沟通也越来越少，甚至一天都说不到几句话。
男人也是有需求的，不管是心理上还是精神上，在这种情况下，他们通常就会变得焦虑，急切需要得到妻子的理解和关心。如果妻子给不了这些，他们就会去其他异性身上寻觅。
异性朋友，尤其是美丽、大方，还能了解自己内心苦恼和想法的，会让男人感到轻松自在，不会有回到家的那种压迫感，不用考虑任何的家庭经济压力。
在善解人意的异性这里，男人可以肆无忌惮地倾述，抱怨生活中的不满意，工作做得不顺意，异性还会不停地安慰他，让他找回生活的动力和自信。
就像老杨和妻子，他们相亲认识，然后结婚生子，年轻时感情好，过得也还算甜蜜幸福。
结婚久了后，因为工作的原因，两个人之间很少交流了。主要是因为妻子不理解自己，更不愿意和自己交流和沟通。
恰好，公司来了新女同事，老杨和她很聊得来，并且无话不谈，不过更多的时候是老杨在向女同事倾吐生活的苦楚，而女方则在给老杨安慰。
两个人的关系越来越好，不过并没有突破道德底线，保持着安全的距离。在老杨心中，家庭还是最重要的，他想要在女同事这里得到的，就是在妻子那里得不到的心理安慰。
生理需求
除了心理需求，人到中年，生理需求也很高。夫妻之间，男人在外拼搏做事业，女人如果没有管理好自己的身材，出现了身体发福，皱纹满脸，会让男人感到厌烦。
这时候，男人身边再出现一些年轻靓丽的女孩，一般都很难把持得住。因为相对于家里的黄脸婆，外面这些女人更容易吸引他们。
男人都是用下半身思考的，为了满足自己的生理需求，可能会做出婚内出轨的行为。
中年男人老刘就是这样的，自己在外面工作，妻子负责在家里带孩子，操持家务、照顾老人，根本没有时间去打扮自己。
因为年龄越来越大，外貌、身材都不再年轻，所以被老刘嫌弃了。更重要的是，他的生理需求妻子也无法满足，所以老刘出轨了。
尽管男人和异性走得近或发生了一些违背道德的行为，是为了解决心理和生理需求。但他们却忘记了，妻子为自己和整个家庭付出了多少。
她们也曾经是年轻美丽的女人，因为婚姻和家庭生生地磨成了中年妇女。
所以人到中年之后，一定要和异性保持距离，异性之间可以交流，但是一定不能做出任何的背叛婚姻的行为。不要因为一时的意乱情迷，伤害为自己付出多年的妻子。
中年夫妻遇到了没有共同语言的时候，需要建立起良好的沟通方式，这样才能够一起度过这段危险的时期。