双减政策是给学生减负的政策，一方面减轻学生校内作业负担，另一方面减轻学生的校外培训负担。
双减政策落地后，校外培训机构受到了很大的打击，很多校外培训机构也因此被整顿或者直接关了门，双减政策对校外培训的补课时间有了规定，所以很多校外培训基本上没有“生意”可做。
双减要求校外培训在节假日以及周末还有寒暑假期间禁止给学生补课，在平时周一到周五期间补课，时间也不允许超过晚上8点30，校外培训机构被严管，学生的自由时间也多了起来。
学生在双减政策下真正体会到了减负的快乐，但与此同时，家长们也开始了新的担心，有的家长说孩子的空余时间多了，每天玩手机的时间也多了，节假日期间就在家玩游戏，不思进取。
而针对这个情况，相关部门也给出了积极的应对措施，双减政策落地，校外培训被严管后，网络游戏也被“下手”了，成为下一个“整治目标”，对于未成年人玩网络游戏的时间也有了限制。
未成年学生每周仅有3个小时玩网游，家长终于放心了
一开始在“睡眠令”中，对未成年人的游戏时间有限制，是在晚上10点30到第二天早上8点不对未成年人开放游戏通道， 并且游戏要有人脸识别系统，防止未成年人用家长身份注册游戏。
而最新的规定，对未成年人玩网络游戏又有了更严格的限制，就是未成年学生每周仅能在周五、周六、周日三天每天玩一个小时的网络游戏，而且仅限于晚上8点~9点。
在其他的法定节假日期间也可以在晚上8点~9点登陆游戏，但在寒暑假期间等其他的时间是不允许网络游戏对未成年人开放的，也防止了未成年学生沉迷网络游戏，家长也吃下定心丸。
很多网友也都调侃，以后周末和节假日晚上8点~9点不能玩游戏了，因为这个时候“坑队友”的小学生们都上线了，虽然是调侃，也有数据显示，在这个时间段，未成年人上线人数确实增多。
网络游戏被整顿，有人欢喜有人忧
有很多学生认为网络游戏不该限制时间，因为在节假日本来休息的时间，玩游戏可以减轻压力，一个小时的网络游戏时间太短，可能就能玩2~3把游戏，非常不过瘾。
但对于很多网友来说，网络游戏就应该直接禁止未成年人登陆，一方面耽误学生学习，另一方面也影响了成年人的游戏体验，在节假日晚上8点~9点玩游戏，匹配到太多小学生，成年人没有了游戏体验，很不开心。
个人分析：
其实在我看来未成年人适当玩游戏是可以益智的，所以网络游戏也可以对未成年学生开放，但时间是要严格控制的，目前每周控制在3个小时，并且定时定点，非常合理。
1个小时的游戏时间并不会让未成年人上瘾，也对未成年人有一个约束，不至于沉迷，对于成年人们，我想说大家就不要太为难孩子们了，大不了在节假日晚上8点~9点大家直接休息，过了小学生上线的时间再玩。
家长应该严格控制孩子玩手机的时间
其实不仅仅是网络游戏，很多学生即使不玩游戏，也会拿手机刷视频，或者是看一些漫画，一方面影响到孩子的视力，另一方面也会影响到孩子们的学习，因为不沉迷于网络游戏，却沉迷于手机。
家长应该在孩子上网课的时间将手机交给孩子，其他时间控制每天使用手机在20分钟以内，能不给孩子手机就别给，尽量让孩子养成良好的使用手机的习惯。
老师也要给予学生相关的宣教，避免学生沉迷手机
老师首先要禁止学生将手机带入课堂，并且要强调学习的重要性，在什么阶段就要做什么事，在学生阶段就要以学习为主，而不是每天只想着看手机。
少年强则国强，在青少年这一代，如果沉迷手机，沉迷网络游戏，孩子们的未来也就很难看到希望了，所以说老师在学生面前也要有震慑力，让学生远离手机。
结语：
家长的言传身教最有效果，建议家长们可以在孩子学习期间，陪伴在孩子左右，也看书或者是练字，而不是抱着手机在孩子面前，如果这个时候不允许孩子玩手机，家长也没有说服力了。
学生玩网络游戏或者是沉迷手机，其实大部分的原因是从小养成的习惯，所以家长们从小就要正确教导孩子，尽量少让孩子接触手机，并且和孩子在一起的时间也放下手机，给孩子做个榜样。
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