徐克成,肿瘤治疗专家,肿瘤医院院长,却在66岁时被确诊为肝癌——自己最熟悉、最擅长的消化道肿瘤。

“院长患癌”听起来很讽刺,但他的抗癌成果令人信服,如今15年过去,81岁的他依然精神矍铄,坚守在医疗前线。

一、发现自己患癌时,心中充满恐惧

徐克成拥有多重身份,他是一名研究癌症50多年的肿瘤医生,是广州复大肿瘤医院的院长,是广东省生命之光癌症康复协会的会长,同时,他也是一名癌症患者。

徐克成患的是胆管细胞癌,这是一种凶险程度不亚于胰腺癌的原发性肝癌,从确诊到15年后的今天,他的癌症没有复发,他是胜利者。

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2006年,刚从国外回来的徐克成在一线忙碌,那时他对自己的身体十分自信,多次拒绝PTC-CT检查。不过,在医务部主任郭德鸿的强烈要求,徐克成“勉为其难”地完成了检查。

检查出来后,所有人都吓一跳——肝脏左叶内侧有硬币大小的占位性病变。此时徐克成才恍然大悟,早在1998年,他就查出肝脏异常,但被确诊为血管瘤,如今才发现是误诊了。

得知患癌后,徐克成第一时间想到35年前罹患肝癌去世的母亲,而后是恐惧,自己从医那么多年,竟会漏诊!

徐教授心想,自己还有很多事情未完成,所以没有丝毫考虑,接受肝动脉造影后立即进行开刀手术,将肿瘤所在的肝脏左叶完全切除。术后,徐教授亲眼观察、触摸切下来的深褐色肝左叶,可谓“史上第一人”。

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与大多数癌症患者一样,徐教授也很关心自己的5年存活率,一份文献指出,边缘性胆管细胞癌患者的术后三年生存率仅有10%,5年生存率更是只有5%。与其他肝脏原发恶性肿瘤相比,胆管细胞癌的生存期更短,预后较差。

看似普通的数据,徐教授却深谙其中的意义。但他没有忧虑,重新投入到工作中,坚持在工作中抗癌,继续给病人看病。他认为,患癌后应当想尽办法活下去,并且要高质量地活下去。

二、15年未复发,他总结自身经验

15年过去,徐教授的癌症没有复发,大众还能在一线癌症学术研究会中见到他的身影。在电视节目、报纸采访、学术讲座中,徐教授多次分享自己的抗癌经验,希望能给患者活下去的动力。

1、工作也是“治疗剂”

抗癌治疗后,许多患者的身体比较虚弱,所以会远离工作,整天呆在家里,担心加重病情。

但徐教授却不这么认为。在肝叶切除后第5天,徐教授就半坐着看文章,第13天就和同事商讨工作。徐教授认为,癌症患者也可以工作,特别是作为肿瘤医生,在工作中抗癌不失为另一种“治疗方式”。

其实,癌症患者适当投入工作时,会慢慢淡忘“癌症病人”的身份,不会沉浸在忧虑、悲伤中,更有利于身心健康。

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2、理性选择治疗方法

多年的诊治经验让徐教授发现,不是所有的肿瘤都能通过化疗来清除。徐教授花费大量时间和精力查阅文献资料,最终得到这样的结论:针对自己的情况,术后辅助性化疗或放疗不显示是有益的。

患癌后,徐教授对病人更加感同身受,他提倡更加理性地选择治疗方案,不能手术-化疗-放疗“一刀切”。

3、保持乐观态度

在癌症面前,没有人能泰然自若,如果不及时调整心态,就更容易被癌症打倒。

徐教授表示,自己接诊患者无数,被癌症“吓死”的人屡见不鲜。他在确诊癌症时也有恐惧,但随后就坦然接受,把抗癌当作一项挑战。如果只剩下5年时间,那么这5年也要过得有意义,不在绝望中浪费时间。

保持乐观心态,能让患者对癌症有更健全的认知,树立信心与决心,徐教授正是做到了这一点。

4、改变生活方式

很多人在确诊癌症时,才会发现自己有太多不良习惯,比如熬夜劳累、吃垃圾食品、不爱运动等。

对于癌症患者来说,长期规律锻炼可以增强免疫力,减少复发,徐教授就坚持每天走路一万步,锻炼之余也能放松心情。除此之外,徐教授还建议大家注重饮食平衡,及时戒烟戒酒。

三、坚持3件事,重回健康生活

据统计,有70%~80%的癌症患者最终是癌症复发和转移。癌症复发与治疗不彻底、治疗方式有误、缺少生活管理等因素有关,能做好生活管理能降低复发概率,甚至达到临床治愈。

1、吃得对且好

·多吃颜色多样化的新鲜蔬果;

·在治疗前后都应该多喝水;

·不应该也不要吸烟、喝酒;

·日常饮食要干净卫生,不吃含有致病微生物的食物,比如变质食物;

·少吃高胆固醇、高盐、烧烤食物,不吃发霉的食物;

2、运动也要做

研究指出,在抗癌期间适度运动,可以降低癌症的复发风险,提高生存率,尤其有利于改善体质和心肺功能,缓解焦虑抑郁情绪。

另外,癌症患者要选择适合自己的运动,避免过于剧烈,最好是低强度、持续时间长的运动,比如慢跑。运动量要量力而行,循序渐进,切勿过度。

3、定期复查

患者体内可能有残留的癌细胞,不容易被发现,可能聚集并形成新的病灶。为了避免复发和巩固治疗,癌症患者一定要定期复查。具体复查计划,医生会根据癌症类型给出建议。

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近些年癌症高发,我们应该打破“癌症是不治之症”的想法,无数成功案例都在告诉我们:癌症是可以战胜的!从消极情绪中走出来,才能更好地战胜癌症!