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人生课题
《罗辑思维》中谈到，
一个人的两大问题是什么？
一个是归属感Belonging，
一个是持续成长Becoming。
复杂的人生问题，
这么一捋，
倒也非常清晰。
确实如此，
人一旦衣食无忧，
人无非就是要搞定这两件事。
第一，
想清楚自己的身份认同。
我到底是谁？
属于什么群体？
这是安全感的来源。
第二，
是想清楚我要成为什么样的人，
然后怎么努力才能达到。
这是成就感的来源。
叫醒自己
天下之事，总是困于想，而破于行。
人生路上，千万不要只会在梦里空想，你必须叫醒那个沉睡的自己。
想减肥、想画画、想学外语、想考研，那就行动起来。
唯有让自己先行动起来，步履不停，美好才会不期而至。
不做“空心人”
在一个人内心，真正不会消逝的，到底是些什么。
钱穆先生曾说，对自己国家和民族的历史，对传统，应怀有温情和敬意。
那么，在你内心不会消逝的是什么？
不要被物质和信息的过度消费空心化，而成为“空心人”。
自我觉察
人每天会产生各种情绪，而且它们很难被控制，没有人能做到在喜悦与悲伤之间灵活地自由切换。
我们真正能控制的，不是情绪，而是行为。
只不过，很多人的行为是被情绪影响的：愤怒了破口大骂歇斯底里，难过了暗自神伤垂泪到天明。
内心强大者之所以不会这样，是因为他们有很好的自我觉察意识。
在被外界事物影响时，能第一时间觉察到自己内心的情绪变化，并且看到发生这种变化的深层根源，同时，有意地改变自己的行为。
“课题分离”
内心强大者，往往能做到“课题分离”。
这是心理学家阿德勒提出的一种主张。
它的意思是，我们在人际交往中会产生各种感受，是谁的感受，就是谁的课题，你只能对自己的课题负责。
内心强大的人，对于该自己负责的事，能够做到积极主动，同时不会把别人的课题也拿过来。
一颗等待别人拯救的心是弱小的，一颗主动对自己负责的心才是强大的。
远离不停“消耗”你的人
负能量满满的人，趁早远离
一味索取的人，不如舍下
屡教不改的人，及时放手
当一段关系给人的能量，远低于对他的消耗的时候，当断则断。
我们身边的每一个人，做的每一件事，都在悄无声息地影响着命运，带领我们走向不同的人生道路。
只有不断优化自己，才可以吸引同频的人同行，一起让生活变得更好。
世界上所有的美
都需要高度的专注和漫长的淬炼
越是有人觉得心里空荡荡的，就越需要另一群人懂得，应该往这种空荡荡中填补些什么。
对大自然、对现实的变迁、对世间的悲欢离合，我们内心的触角都要敏感地、密切地去感受它们，催生清新的生命感。
有所学，有所成，有所爱
人生要有所学，有所成，有所爱。
根据个人兴趣、能力和社会需求，选定了自己的专业，这是有所学。
最终，在一些专业领域形成独到见解，有了贡献，成就了更好的自己，甚至成为独树一帜的自己，这是有所成。
有所爱，意味着献身精神，意味着一种信仰；意味着可能需要放弃很多，也需要有深刻的自省能力时时唤醒自己。
这一定是一个长期的、艰苦的锤炼过程。
看到自己，
绽放自己。
本期编辑 | 王爽
资料 | 刘润、罗辑思维、洞见、十点读书、读者 ；图片来自 网络