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孕期不想胎儿出问题,有几个地方最好绕开别去,对胎儿和孕妇都好

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C妈学堂 2021-10-08 11:14

怀孕后,孕妈的身体状态和未怀孕时是有很大区别的,所以,孕期生活有很多地方都需要注意,这样才能避免让胎儿的健康受到影响。

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小芈是一个比较潮流且外向的女孩,在怀孕之前,就十分喜欢去一些音乐节之类的地方,但是在怀孕之后,婆婆就让小芈多注意一下,不要再去音乐节、迪厅、KTV等地方了,说是这些地方对孕妇不好。

但是小芈却认为,这是老一辈的家长过于腐朽,脑子里都是封建思想,所以才会有所禁忌。

于是,小芈就经常会背着老一辈的家长到那些地方去。

不过,有一次小芈邀自己一位做护士的姐妹一起唱歌的时候,姐妹却很惊讶地问小芈,怀孕之后也经常唱K?

在得到了小芈肯定的回答之后,这位姐妹郑重地告诉小芈,以后千万不要再去这些地方了,因为这些场所的声音嘈杂,而且音量也很大,对于胎儿的发育是十分不利的,可能会导致胎儿的听力发育受阻。

小芈本以为是老一辈的家长在唬自己,直到听到姐妹这么说,才知道自己真的做错了。

之后,小芈的姐妹又告诉小芈,在怀孕之后,不仅仅是这些音量比较大、音频比较杂的地方不能去,还有一些地方也是不能去的。

怀孕后,这几个地方,孕妇要“绕着走”,别不当回事

大型聚会、大型公共活动等

孕妈们在怀孕期间,其实是处于“小聚怡情,大聚伤身”的状态。因为在一些大型的聚会或是公共活动中,人员的构成都是比较复杂的,并且人员量较多,每个人的情况都是不同的,有些人会出现喧哗的情况,有些人则爱抽烟,有些人做事麻麻咧咧等等。而这些,对于孕妈的身体都是不好的。

较大的噪声可能会影响胎儿的健康发育,并且会破坏孕妈的情绪,让孕妈非常烦躁,从而对胎儿健康造成负面影响。

而二手烟对于孕妈的危害,就不用多说了,其实二手烟不只是对孕妈有危害,对于任何人都是存在较大危害的。

另外,在人多的场合,有些人在走路、做事的时候,可能就顾及不到太多的环境因素,所以就有可能会踩到孕妈、撞到孕妈等,从而让孕妈发生一些意外,可能会伤到胎儿等。

总之,这类人员繁杂的场所,是完全不建议孕妈去的。

容易激发情绪波动的场合

孕妈在怀孕期间,情绪的波动会对胎儿的稳定性造成极大的影响,并且一些负面的情绪也会导致胎儿的发育环境异常。

所以,孕妈尽量在孕期的时候,要避免去一些能够激发孕妈情绪波动的场合。这里说的情绪波动,也就是大喜大悲,比如一些丧葬祭奠的场合、某些激情的讲座等等,只要是能够极大孕妈情绪大幅度波动的因素,无论是负面的还是正面的,都应该避免。

如果孕妈出现在这些场合,很可能会出现诸如流产、早产等结果,所以孕妈们可不要小觑。

影响孕妈日常生理状态的场合

一些对孕妈日常生理状态造成干扰的场合,也是需要避免的,比如桑拿房。人们在没有怀孕的时候,在桑拿房里蒸桑拿确实是一件比较安逸的事情,但是,在怀孕之后就不能够这么做了。

因为蒸桑拿的行为在一定程度上会改变孕妈的生理状态,导致孕妈身体温度升高,并且桑拿房的氧环境不佳,可能会导致孕妈产生缺氧的情况等,而当孕妈的正常生理状态被改变的时候,就会影响到胎儿的发育和健康。

另外,像是一些空气流通性不好的地方、存在污染源的地方等,都属于可能对孕妈正常生理状态造成影响的场合。

随后,小芈的姐妹又告诉小芈,在孕期的时候,去这几个地方,不仅对孕妈的身体健康有益,对胎儿的发育也很有好处。

怀孕后,这几个地方适合孕妇多去

孕教机构

现在有很多的新手宝妈在生了孩子之后,根本不知道怎么带孩子,甚至连怎么抱孩子都不知道,一些孩子日常出现的情况,宝妈也不知道怎么解决,这就给宝妈的生活和宝宝的健康造成了很大的困扰。

而孕教机构,正是解决这类问题的专业机构,所以孕妈适合多到孕教机构进行一些孕期、产后的事项学习,熟练地掌握一些孕期、产后、育儿的基础知识,避免因自身的知识缺乏,而导致宝宝无法健康成长。

孕妈运动场馆

虽然孕妈在孕期不适合进行剧烈的运动,但是并不代表孕妈不需要运动。在孕期,孕妈其实还是非常需要合理地进行运动的。

比如可以做一些孕妇瑜伽、游泳等运动,适当地进行正确的运动,不仅可以控制孕期的体重,让孕妈的生理指标更加健康,而且对胎儿的发育也会更好。

但是要注意的是,一定要去孕妈适合的运动场馆,可不能随随便便去一些大众性的运动场馆,因为有很多的运动并不适合孕妈,还可能会伤害胎儿的健康。

育儿寄语

很多时候,老辈人所说的孕期禁忌并不是空穴来风,年轻孕妈们不要一味地认为老辈家长是“旧思想”,而是要拥有正确的辨别能力,准确地判断什么是该听的,什么是不该听的,从而让自己和胎儿都获得最佳的健康状态。

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