数学学习，历来讲究的是方法和策略，这主要是受学科特点所决定，如数学具有抽象性、逻辑性、系统性等鲜明特点，这些数学品质不仅让数学学习变得更加有难度，也让其变得更加有深度和广度。
从小学到初中、高中、大学等数学课程，很多人最大的感受就是做题解题，而这样的“刷题模式”让很多人感到非常痛苦，究竟要做多少题才能学好数学呢？其实，这是一个没有答案的问题，因为数学学习≠做题。
这个道理很简单，也很直白，但很多人总是会绕进去，走不出来。因为解题做题，更多的是帮助大家理解消化知识定理和方法技巧，提高分析问题和解决问题的能力，但并不是说你多做题，就一定能提高分数。
看到这里，或许有人会感到疑问，提高分析问题和解决问题的能力，不就是提高分数，这话没错，但并不是绝对。举个例子，每次考试结束之后，很多人总会感觉试卷上一些题目都事先做过，但在解题时总是想不到方法，甚至做错等，这是什么原因呢？就是在于平时训练的时候，只顾刷题，却忽视方法的积累。
简单地说，很多学生在解题的过程中只顾刷题，却对审题和解题反思毫不重视。
在数学学习过程中，如果只单纯在乎解题的数量，不去考虑问题本身的所蕴含的知识定理和方法技巧，不去反思命题者的出题思路，那么就会大大降低解题效率。
审题和理解题意是解题的第一步，完全弄清题干所给条件，读懂和准确把握所给的问题，必要时还要适当画出图形，结合相关知识定理和性质，形成题目脉络，从而达到准确解题的目的。
如数学学习是如此重视逻辑思维能力的培养，那么我们更要花费一定时间和精力把条理脉络弄得清清楚楚，形成知识网络，那么之后的学习只要顺着脉络去走，我们就很容易抓住整个数学学习节奏，从而实现成绩的进步。
俗话说的好：数学问题的解决仅仅只是一半，更重要的是解题之后的回顾。
学习过程中的自我反思是指学生对自己的学习方式、认知方式、理解程 度、思维过程等方面自我认识、自我评价，以及对自己学习进度、学习心理的自我监控。
解题反思是对整个解题过程的反思，包括对题干理解的反思、解题涉及知识点的反思、解题思维程序的反思、解题结果表述的反思、解题所用方法规律和技巧的反思以及解题失误的反思等。
解题反思不仅仅是对数学解题学习的一般性回顾或重复，而是深究数学解题活动中所涉及的知识、方法、思路、策略等，从中达到解决一类问题。
在数学学习过程中，很多学生没有抓住解题反思这些重要学习环节，时间一久，慢慢的让自己的数学学习陷入“题海战术”之中，越陷越深，加上逻辑思维等能力没有得到很好锻炼，就影响了整个数学成绩的进步。
值得一提的就是一个人对自身学习行为的反思是有时效性的，如果不及时进行总结，这种反思学习效果就会大大降低，从而就失去宝贵的思想方法训练机会，失去从学习反思上升到学习方法、从感性上升到理性的机会，这是教学和学习上的一种最大浪费。
经过多年的教学研究发现，如果一个人的数学成绩出现滑落，或暂时没取得进步，主要是基于这两个方面的原因，一是基础不扎实，基础不过关，如没有熟记知识定理，计算粗心大意等；二是运用知识解决问题能力欠缺，面对综合性较强的问题，就无从下手，大题成了失分重灾区，特别是一遇到压轴题就畏手畏脚等。
因此，面对数学学习，我们先要做的不是害怕，而是学会分析自己，对自身进行一个反思和总结，看看自己的薄弱环节究竟在哪里。
找到问题所在，你才能顺利去分析问题和解决问题，找到适当的方法进行准确解决，这样你的数学成绩自然就会得到提升。
要想学好数学，确实不容易，要想考出一个高分成绩，更加不容易。不过“不容易≠不可能”，关键在于看你如何对待怎么学，怎么做题，怎么反思等学习环节上面。
遇题不会，不要死磕题目，看看知识定理是否都清楚了；
成绩低落，不要心灰意冷，想想方法技巧是否都熟练了。