曾经发量惊人的张歆艺在微博问：是不是生完宝宝都要掉头发？据说还是一把一把掉？无一幸免？我的心在瑟瑟发抖，快来告诉我也有例外。
她还祈祷：躲过孕吐，躲过妊娠纹，躲过乳腺炎，躲过产后抑郁，希望可以一直强悍再躲过产后脱发。
事与愿违，张歆艺还是遭遇产后脱发这个问题。从她晒出的与金晨的照片中，能明显发现发际线后退了！
其实，娱乐圈里的辣妈很多都遭遇过产后脱发的噩梦，例如张柏芝、伊能静、范玮琪、胡杏儿等。
胡杏儿这发际线退后得也太过分了，脑门都发光啦！
张柏芝生完3个宝宝后，发际线也明显后退，还好女神的颜能抗!
伊能静也曾在微博发文讲述自己的脱发经历：掉头发太严重……发现掉发不是自己以为的雌激素下降，竟然是血红素太低和营养不良。
据统计，生完孩子后，35%~40%的宝妈都有脱发的经历。
产后脱发又叫“分娩性脱发”，指妇女在生产之后头发大量或异常脱落，一般发生在产后2~6个月。产后脱发一般有4大原因，各位宝妈可以来看看自己是哪一类!
1.雌激素水平变化
怀孕期间，激素水平高，头发生长期延长，孕妈妈会感觉到自己的发量惊人，非常浓密。产后激素水平骤降，那些“超长待机”的头发纷纷脱落，但这种情况是暂时且正常的，等体内激素水平平稳会逐渐恢复，产后脱发现象在产后半年左右就会停止。
2.精神因素
我们肯定都有这样的感受，当我们处于焦虑状态时，就会出现大把掉发现象，这是因为长期处于焦虑状态，头部的血管也会处于收缩状态，导致头皮血液循环不良，最终结果就是脱发。
妈妈在哺乳期经常半夜起床喂奶，而且哺乳期内妈妈情绪不稳定，很多妈妈家里还有家庭矛盾，妈妈们一直处在焦虑状态当然容易加剧脱发现象啦。
3.营养不足
头发的生长需要蛋白质、铁、钙、锌、维生素B族等营养物质。有些妈妈产后急于恢复身材，节食减肥，导致头发生长所需要的营养物质摄取不足，这也是产后脱发的一大原因。缺乏营养还会导致头发干枯、没有光泽哦！
4.不洗头
在中国，产妇都是要做月子的，但有些人家现在还保留着月子里不洗头、不洗澡的习惯。这种做法也是容易导致脱发的。毛囊会分泌油脂，油脂长期不清洁会堵塞毛孔，再加上出汗，头皮简直沦为真菌的培养基，容易引起皮脂溢性皮炎从而引起脱发。
产后脱发是非常正常的现象，各位妈妈不必惊慌，产后半年左右脱发现象就会停止，产后一年左右，头发数量就会恢复到产前水平。
想要尽量地减少脱发，不点妈建议妈妈们要做到以下几点：
妈妈们需要保持好心情，避免焦虑、不安、紧张等负面情绪；不用勤洗头，但月子里还是得定期洗头，妈妈们可以选择温和洗发水来清洁头发；保持营养均衡，避免不健康的减肥方式；保持充足睡眠。