多彩贵州网讯(本网记者 李曜)9月29日，贵阳市疾病预防控制中心发布假期疫情防控温馨提示，提醒广大市民假期间防控意识一刻不能放松，要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，切实提高疫情防控意识，继续坚持“戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、用公筷，1米线”等良好习惯，尽量避免前往人员密集的场所，坚持防控意识不松懈，并注意以下六个方面：

日常防护不松懈

培养良好的卫生习惯，勤洗手、用公筷、分餐制、避免用手接触口鼻眼，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。到人员密集场所、通风不良场所和医疗机构等三类场所要佩戴口罩。

科学出行保健康

国庆期间一定要规划好行程，减少不必要的出行。对于一些特殊的人群，如老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。

如果要做跨地区的旅行，一定要及时了解目的地疫情情况，不建议前往高中风险地区旅行。

出行前可以登录中国政府网、国务院客户端小程序，进入“各地疫情防控政策措施”专栏查询各地防疫政策措施。

旅游风险需防范

旅行前一定要备好个人防护用品，全程佩戴口罩，做好手卫生，妥善留存各种票据备查。

旅行期间如果出现发热、干咳等呼吸道症状，应立即中止旅行，佩戴好口罩，及时就近前往发热门诊就诊。

人多地方莫要去

节假日尽量减少串门聚餐的聚集性活动，少去人员密集场所。

身体不适急就诊

一旦出现发热、咳嗽等可疑症状，应佩戴好口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时就诊。

物品传疫需警惕

提倡不网购境外物品，收拆快递包裹时注意消毒，拆封后及时洗手。采购冷冻、海鲜等食品时，避免用手直接接触，做到安全第一，防患于未然。

广大市民如有需要可拨打贵阳市各疾控中心咨询热线。

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来源：多彩贵州网