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情绪与刺激源力度的相关性

微反应体系将人类的情绪按照情绪与刺激源力度之间的相关性,分为:惊讶、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤和快乐等。

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情绪的学理顺序

无数科研前辈们搜集了非常多的证据,能够有力佐证6种基本情绪的理论,这个基本情绪框架也得到了学界和业界的广泛认可,并在很多领域中指导实践。在此基础上,我们的研究团队再进一步,总结出了情绪与刺激源之间的关系,以及情绪的学理“顺序”,以图更好地完善微反应分析方法。

情绪是通用的世界语言

掌握了人的这六种基本表情的真面目,对于我们掌握心理分析的技巧很有帮助。

第一种表情是惊讶。人在惊讶时眉毛会不断抬高,眼睛也会不断睁大,嘴巴也会大张。不过这种表情很容易伪装,但是伪装的人又能被人一眼看出来,因为夸张的惊讶表情往往不会有惊讶的眼神。

第二种表情是快乐。我们要学会的是区分真正的快乐表情和伪装的快乐表情。一个真正快乐的人姿态是轻盈的,眉毛挑起,微笑动人。人在快乐的时候,身体有一个明显的倾向,有想要飞起来的样子。身体语言大师乔·纳瓦罗说这是反抗重力的行为,确实如此,眉毛上扬就是一个反抗重力的行为。一个人发自内心微笑的时候,眼睑也会上扬,眼角会出现鱼尾纹,嘴唇翘起,露出牙齿。

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第三种表情是厌恶。厌恶也是一种非常普遍的表情。当人感到厌恶的时候,下眼睑抬起,眼睛微眯,双唇紧抿。一般来说,人们心中没有厌恶的时候,不会故意让自己装得厌恶。厌恶的伪装主要是故意掩饰内心的厌恶。当一个人面部表情出现了以上特征时,就算言辞再漂亮,也无法掩饰内心的厌恶。

第四种表情是愤怒。心理学家发现,愤怒的表情比快乐的表情更普遍,你到街上一找,到处可以看到愤怒的表情。人在愤怒时,眉头紧皱,双目怒睁,脸部肌肉紧绷,甚至牙齿紧紧地咬着。一个伪装愤怒的人虽然可以做到眉头紧皱、双目怒睁,但是很难做到让整个脸部肌肉都绷紧,所以这是识别真假愤怒的一个切入点。

第五种表情是恐惧。人在恐惧时,面部表情会出现什么样的特征呢?眼睛会睁大,眉毛抬高,脸部肌肉拉长,额头出现横纹,嘴巴大张。这一点恐怖片里的演员表演得很到位。人们一般不必假装作出恐惧的表情,除非得罪了一个凶恶的人,作出恐惧的表情,期待对方手下留情。伪装的恐惧表情通常表现为做作地惊呼,眼睛演戏般地睁大。

第六种表情是悲伤。悲伤也可以分为真正的悲伤和伪装的悲伤。一个人真正悲伤的时候,什么都是下垂的。下巴下拉,好像别人欠了他钱一样;嘴角向下抿起,好像有人得罪了他一样;眼睛低垂,好像一整天都没睡醒一样;眼睛无神,如同受了重大打击;皱纹出现,仿佛心中有极大的苦闷。相反,如果一个人的悲伤是伪装的,就没有这些表情,只不过是装出悲伤的样子,内心深处极力在抑制快乐(上扬的冲动)而已。

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参考资料:

1.《心理学家的读脸术:解读微表情之下的人际交往情绪密码》,(美)保罗·艾克曼,华莱士·V.弗里森,当代中国出版社

2.《心理学与微表情反应(畅销3版)》,姚尧,中国法制出版社

3.《每天读点心理学:微反应其实很简单,即学即会》,天津博集新媒体科技有限公司