血糖值高就是糖尿病吗？高血糖的人，睡觉时或会有这3个现象

怎样说明血糖过高了？

一般情况下，空腹状态的人体血糖值应小于6.1mmol/L，如果超过了数值则代表血糖超标了。

高血糖不等于糖尿病

人们在检查出来血糖偏高后，第一反应就是害怕自己患上糖尿病。虽然高血糖与糖尿病有一定的关系，但却并不一样。高血糖只是血糖的水平，影响因素众多，不一定是糖尿病的表现。而且，只要合理地控制好血糖，血糖值也是可以恢复正常的。

糖尿病则需要在高血糖的基础上进行更细致的检查才能诊断。但如果放任高血糖不管，不去调理，最终也会导致糖尿病。糖尿病不可怕，可怕的是它带来的并发症，令人痛苦不堪。

一、血糖高的人睡觉时大多有这3个表现

1、容易饥饿

高血糖的人饥饿感会比正常人出现得更频繁一些，并且伴有浑身乏力、精神状态不好等症状。这多是因为高血糖的人自身胰岛素的含量不足，血液无法吸收到食物内部的营养，造成了饥饿的假象。

2、皮肤瘙痒

如果在晚上睡觉时出现莫名其妙皮肤发痒的情况，就有可能是血糖值过高了。过高的糖分沉积在人体无法被代谢排出时，就会对皮肤形成刺激，导致皮肤瘙痒。

3、晚上频繁地上厕所

血糖过高的人容易口渴、烦躁，这就会使人们大量地饮水，从而导致晚上不得不频繁地起来上厕所，对睡眠质量造成影响。出现频繁口渴、起夜的情况时，就要注意检查自己的血糖水平了。