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人这辈子,少生气,好好活!(精辟)

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情感说心事 2021-09-26 21:14

文/飞鱼

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《内经》中有一句话说,“百病皆生于气而止于音。”

皇帝

这句话的意思就是说,很多疾病其实都是气出来的。一个人常常生气,就会导致身体的气血不畅而引发疾病。

生气是一种负面情绪,一个人如果不懂得控制情绪,总是处在一种负面情绪之下,那么整个人的精神状态也会很差。

一个人心情好,才能活得健康,所以在生活中,就要懂得调节自己的情绪,少生气,尽量看开一些,开心一些,少计较,多理解,多包容,才能活得自在。

人这辈子,说长不长,说短不短,活着应该好好善待自己,不要总是跟别人置气,生气,就是拿别人的错误来惩罚自己,其实就是跟自己过不去,何必呢?

一个人若是常常生气,不仅没有涵养,而且也难以办成大事。

一个人如果连自己的情绪都掌控不了,遇到一点风吹草动的事情,就内心无比脆弱,生闷气,或是对别人生气,遇事不抗一击,那么又怎么能够成大器呢。

金庸老先生说:不生气,就赢了。

王者,都是笑着走到最后的人。

所以,任何时候,你都要稳住,不露声色,谁能够笑到最后,谁才是赢家。

人这一生,总会遇到很多不顺心的事情,与会遇到很多棘手的事情,更会遇到很多蛮不讲理的人,当人不顺的时候,有情绪也是正常的,但是我们不能一直生气,要及时调节,尽快让自己抚平情绪,然后开心起来。

一个人长期处于愤怒的情绪之中,不仅不能跟别人好好相处,而且说出来的话也容易情绪化,特别伤人,甚至在做事情中也容易出错。

生气容易让人失去理智,影响判断,很多时候说出来的话虽然都是气话,但是却伤到了别人,影响了关系。

所以,生气并不能很好地解决矛盾,然而会导致更加糟糕。

说出的话,如同泼出去的水,难以收回。

或许你是无心,却听者有意,伤了人心,弄僵了情分,各自都为难。

人生一味地生气,吃不下饭,睡不着觉,精神状态就会变成很差。

气坏了自己的身体,还要承受着痛苦,何必呢。

人这辈子,好好善待自己吧,不要生气了,生气并解决不了问题,自己还在替别人的错误买单,帮别人把自己惩罚,其实是非常愚蠢的事情。

人这辈子,凡事都想开一些吧,看开一点吧,懂得释怀,才不会生气。

与其浪费时间去生气,不如好好出去玩一下,让自己放松一下,才有更多力量去努力。

越没有本事的人,越容易生气,说话越伤人。

他们遇事往往喜欢抱怨,却从来不懂得反思自己,去怪罪别人,去跟别人吵,跟别人较真,只会让事情变得更糟糕,也会让自己活得更疲惫。

而真正聪明的人,懂得调整自己的情绪,学会淡然处之,一笑而过,不会跟别人计较太多。

人这辈子,就少生气,多宽心,不要为小事生气,不要和别人置气,好好取悦自己,不要理会太多,不要在意太多,好好活着,就是王者。

每个人的人生,其实都不可能做到令所有人都满意,再优秀的人,也会被别人说,也会有人在背后议论。

我们管不住别人的嘴,那就是管住自己的心,把心放宽,不去与烂人纠缠,不去在意别人的评价,按着自己喜欢的方式去生活,走自己的路,让别人说去。

愿你在余生中,少一些怒气,多一些开心,少一些计较, 多一些感恩。凡事想开、放开、看开,活得舒服、快乐、自在!

-END-

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