人到了老年之后，最害怕的就是患上一些疾病，每天被病痛折磨着，身心都非常难熬，因此很多老人老年患病之后，总想着结束自己的生命。
老年人的身体素质本身就比较弱，免疫力和抵抗力也是非常低的，因此患病的几率也就比年轻人高很多。
在众多的老年疾病当中，最常见的就是老年痴呆这种疾病，对于很多老年人来说，他们辉煌了一生，到了老年之后不知道自己是谁，也不知道儿女是谁，对他们的打击是非常大的。
据了解，我们国家60岁以上的老年人，患上老年痴呆的几率是非常高的，我国每年有1500多万人左右，而且这个数字还有上升的趋势。
因此很多老年人在中年的时候，就开始预防老年痴呆，动动脑、锻炼锻炼身体，预防到了老年之后患上这种病，变得人畜不分。
有专家表示，在老年人患上老年痴呆之前是有很多明显症状的，如果老年人仔细观察自己的身体状态和精神状态的话，一定能够及时发现，及时预防的。
老年痴呆早期表现明显？
1、健忘
一直以来健忘都是老年人的一个特征，人到老年之后大脑开始退化，所以记忆力也不如之前了，因此当老人出现健忘的现象时，他们一般不会想到老年痴呆这种病症上，而是以为这是自己的一个老年病症。
但其实老年痴呆这种疾病在病发之前就有健忘的表现，因此当老人出现健忘的情形时，一定要及时去医院检查是否是老年痴呆这种疾病的诱因。
2、思维缓慢
对于年轻人来说，看到一件事情能够马上作出反应，但是对于患上老年痴呆病症前期的老年人来说，他们的思维是非常缓慢的。
碰到一些突发状况的时候，他们不能够及时反映出对策，在判断一件事情的时候，也需要很长的时间才能够做出回答。
这是因为老年人的大脑退化，大脑神经出现损伤，才会出现这种现象，如果放任他继续发展下去的话，很有可能会患上老年痴呆。
3、性格发生变化
大家对于老年人的印象是怎么样的呢？老年人在大家的印象当中，就是一个非常和蔼，社会经验非常多的“老者”，身上四处散发着人性的魅力。
但是如果一个老人有患上老年痴呆的前兆，那么他们的性格就会发生很大的变化，情绪变得起伏变化非常大，时而开心，时而暴躁、愤怒，不能够及时控制住自己的情绪。
如果各位年轻人发现自己家里的老人情绪变化非常明显的话，一定要在老年人及时去医院检查一下，是否是老年痴呆这种疾病的前兆。
4、自理能力丧失
有的老人在患上老年痴呆正之后，才会出现自理能力丧失的现象，但是也有的老人在患上老年痴呆症之前，就有自理能力丧失的现象。
他们日常生活中不能够自己照顾自己，吃喝拉撒睡都需要老伴和儿女的帮助，才可以完成。
如果老人真的出现这种现象的话，那么他患上老年痴呆症的几率是非常大的。
提醒：50岁后尽量养成这4个习惯
1、养成好的作息习惯
老年人的作息习惯与年轻人的作息习惯有很大的不同，对于很多老年人来说，他们就好像回到了古代一样“日出而作，日落而息”。
每到了早上5:00、 6:00的时候，他们就会醒来，到了晚上7:00 、8:00的时候，他们就会关灯睡觉，这样的规律在很多人看来是非常健康的规律。
但其实这并不是一个正常的现象，如果老年人保持这样的一个作息规律，那么他们睡觉的时间是非常长的。
如果长时间让老年人保持一个睡眠的状态，那么他们的大脑功能就会逐渐下降，患上老年痴呆的几率也就比较高。
2、多动脑
很多老年人觉得自己年纪大了，所以不再参与年轻人的活动，每天待在家中看看电视，就觉得非常幸福了。
但其实人越到了老年，就越需要动脑，因为如果长时间不动脑的话，大脑会变得非常迟钝，患上老年痴呆的几率也就非常高。
因此建议各位老年人在日常生活中，可以和同龄人打打牌、下下象棋，参与一些动脑活动。
3、多喝绿茶
根据调查研究显示，绿茶中含有大量的多酚类抗氧化剂 ，对于保护大脑神经有着非常重要的功效。
因此建议各位老年日常生活中可以多喝一些绿茶，这样在延缓老年人衰老的同时，还能够帮助他们保护心脑血管，提高大脑活力，降低患上老年痴呆的几率。
4、注意情绪控制
人到老年之后，不要每天唉声叹气、悲春伤秋，这样会让老年人更好的情绪越来越失落，体内的激素分泌水平也就越来越失控。
这样对于全身心的健康是非常不利的，特别是对于大脑，长期用坏情绪去占据大脑，会影响大脑的健康。
相信很多老年人都不想让自己患上老年痴呆这种疾病吧，毕竟患上之后不仅自己身心痛苦，儿女的身心也是非常痛苦的。
如果想要预防老年痴呆的话，不妨坚持以上给大家提到的这几点吧，可以很好的帮助老年人远离老年痴呆。