张玮今年27岁了，自从大学毕业后，经过自身的努力，拿下了上海一家互联网公司程序员的岗位。从那以后，张玮开启来了自己的工作生涯，为了能够快速掌握专业技能，他每天工作都十分努力。有时候为了能够完成项目，经常熬夜加班，晚饭就会点些外卖，尤其公司附近一家红烧肉饭，简直就是张玮的最爱。
然而去年公司体检的时候，张玮被查出体内的甘油三酯偏高，患有高血脂症。医生通过和张玮沟通后发现，这和张玮的饮食习惯有关，张玮平时比较喜欢吃些油腻的食物。为此，医生建议张玮要学会忌口，平时坚持运动，少吃辛辣刺激的食物。
从那以后张玮的开始有意控制自己的饮食，减少食用高油腻的食物。然而上周五的时候，张玮晚上加班结束刚走出公司，没一会就晕倒在路上。好在被路人发现，及时送到医院进行，经过医生诊断后发现，张玮属于突发急性脑梗，需要立即手术。
最后在医生们的极力抢救下，张玮总算捡回了一条命。张玮醒来后十分不解，自己自从查出高血脂后，平时就很少吃油腻的食物。为什么还会出现血脂升高，突发脑梗的情况出现呢？
高血脂的“祸首”被揪出，不是肥肉，医生：不想脑梗上门，劝你少吃
经过医生和张玮的沟通后，发现张玮确实是很少吃油腻的食物了。但是平时张玮比较喜欢吃甜食，经常会在公司点些奶茶或者是小蛋糕等。这两类食物都是含糖量极高的食物，经常食用时，这些糖分就会进入我们体内，然后转化成甘油三酯。时间久了，就会造成人体血脂升高，导致血管出现血栓、堵塞等情况发生。
医生表示，想要血管好，做好2件事很重要
1.补充营养枫烯鲨酸
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
平时除了控制自身的饮食，减少油腻、高糖、辛辣刺激的食物以外。还可以及时补充些营养物。
它主要是由我国著名的陈宗普教授，经过多年研制而成。主要是从芒果、青梅、柠檬等十几种食材中经过研究后提取出。它含有的果酸、多肽、黄酮类等多种抗衰老活性成分，它可以帮助我们疏通人体血管，清除我们体内多余的自由基，减少血管垃圾的功效，可有效起到降脂减脂的作用。此外，还能促进人体血液循环流通，让血管更富有弹性，使人体能够更健康。
2.坚持运动
现在多数的上班族，长期久坐导致人体出现亚健康的情况。不运动还会造成人体脂肪堆积，所以平时最好可以多进行有氧运动。运动可以不仅可以强身健体，还能帮助提高人体免疫力。