我们孩子如果经常性的出现积食，就会影响孩子对营养的吸收，从而阻碍孩子的成长发育，那么，孩子出现积食的原因是什么呢？出现积食有哪些的症状？怎样可以消除积食？
出现积食的原因？孩子为什么会经常出现积食呢？
孩子出现积食的最主要的原因就孩子的脾胃的发育不是很成熟，脾胃功能相比于我们成人而说弱很多，再加上孩子不知道饥饱，家长过于喂养等不良的操作，就会造成孩子的积食；另外过量的食用一些高蛋白质、高脂肪的食物，户外体育活动又很少，也是造成积食的原因。
出现积食的症状有哪些？孩子积食的症状需要家长多多留意：
1、食欲方面
出现积食，在食欲上一般表现为吃的很少，或者是一点东西都不吃，这种情况一般就是食物都堆积在孩子胃部，胃部不能在接纳更多的食物了；还有一种情况是食欲很旺盛，这是什么情况呢？是因为孩子本来就对饥饱是没有什么感觉的，遇到好吃的就想吃一些，这样久而久之，就出现积食现象了，也会造成脾胃的损伤。
2、舌苔方面
积食的孩子舌苔一般都是比较厚的，尤其是孩子舌头的中间和两边，是很厚的，当我们看到这种情况的时候，就说明孩子出现积食了，需要及时处理。
3、手掌心的温度
积食的孩子，一般手掌心都是比较热的，出汗很多，但是手背却是不热，当这种情况出现的时候，不仅仅是出现积食，还会伴随着胃热，堆积的食物已经发酵了。
4、看一下眼袋
有积食情况的孩子，往往下眼袋比较大，并且颜色多为暗红色，这是因为积食的情况太久，损伤了脾胃阴液，我们在缓解孩子积食的情况时候还要兼顾着脾胃的正气。
消除孩子积食的食疗方法有哪些？看看医生怎么说：
孩子积食是大事，因为积食可能导致孩子的营养跟不上，出现个头长不高的情况，还可能导致身体免疫差，出现像是感冒、咳嗽，甚至是哮喘等疾病。影响孩子的健康成长，所以消食是很重要的，可以尝试这2“饮”：
1、消食饮
消食饮是临床中比较常见的方式，像是一些含中药成分的就比较适合孩子，因为孩子小，肠胃比较柔软，中药成分的不会造成刺激，像是鸡内金、茯苓、猴头菇、沙棘等，可以促进孩子的肠胃蠕动，打造一个好的肠胃环境，让孩子远离积食。
2、薏米山药粥
薏米中含有多种维生素和矿物质，这些都是可以促进我们人体新陈代谢的，同时也是可以减轻我们人体肠胃负担，有助于消化的一种食物；另外山药含有丰富的蛋白质，它是可以在我们人体中形成酵素系统，可以维持热恩替的正常消化机能的，并且山药中含有淀粉酶等物质，这些都是有利于我们人体脾胃的消化吸收功能的。
食用方法：将薏米、山药、小米一起放入锅中，大火进行熬制，等到开锅时，在进行小火慢熬，30分钟后就可以食用。