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追求自然健身,一周去五次健身房,身材和肌肉饱满度帅气逼人!

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健身一哥 2021-09-24 15:45

1992年4月出生的他人在浙江金华,拼尽全力,只为塑造更好的身材,一周去五次健身房,每一次都是汗流浃背,追求自然健身,凭借的就是坚持不懈的努力,这样的好身材,还是让人觉得非常舒服。

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无论是身材还是肌肉的饱满度,都是相当帅气,这和他多年的努力分不开。只是,好身材想要保持住,实在太难,夏天结束了,肌肉掉光了,腹肌消失了,最近需要加大运动量了。

身为浙江人,一直都是浙江游泳队的忠实粉丝,也正是看到了游泳队员们取得的好成绩,他对自己有了更大的信心。虽然健身和游泳不一样,但只要你足够努力,就可以收获满满,毕竟,运动都是相通的。

如今的审美观念跟随着时代在发展,好身材不再单纯的看体重,而需要看自身的身材线条和曲线。所以,他很注重身材匀称度的塑造,为了让满身肌肉看起来更加舒服,他也做到了全身不同肌肉群的全方位打造。

出身汗才舒服,这也是他坚持不懈来健身房的原因,虽然工作有时候让人觉得烦躁不安,但到了健身房,似乎可以抛掉一些不开心,唯有汗水最真实,才让人觉得更加酣畅淋漓。

无情鞭策自己,不断提出要求,健身就是对自己更加苛刻一些,因为只有你觉得有差距,才会更有动力。虽然现如今到了瓶颈期,但还是希望可以有所突破。

相对大基数而言,微胖的小基数脂肪更薄,在减肥过程中,身体会随着体重的下降而放慢脂肪的分解速度。体脂的烦恼,虽然会一直在,时好时坏,但塑造不就是精心雕刻的过程吗?享受过程,比什么都重要。

你喜欢这样的肌肉大男孩吗?

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