导语：随着生活条件越来越好，人们对于身体健康越来越重视，甚至有很多人认为，最好的保养方法就是吃保健品，其实生活中的保健品，被吹上了天，很有可能不会给身体带来好处，反而会让身体受到伤害。
尤其是老年人，特别喜欢购买保健品，甚至有很多销售人群，打着送温暖的方式，接触老年人，让他们失去了自己判断的能力，对于产品没有办法，作出正确的判断，最后导致人财两空，甚至还会遇到很严重的后果。
人民日报对这几种保健品进行了定位，希望大家能够擦亮眼睛，千万不要花了冤枉钱，这几种保健品，并没有宣传中的那样好。
人民日报说：这7种食物被神化，其实没有什么效果，千万别再乱花钱
01
1.海参
这是一种价格比较昂贵的食物，并且有人说：海参里含有丰富的胶原蛋白，其实它里面的含量是劣质的，对于身体而言，并没有很大的效果，如果想要补充蛋白质，反而吃一个鸡蛋来的更轻松。
02
2.黑糖
女性在月经期间，往往会出现疼痛感，就会喜欢喝一些红糖水，近几年在市场上出现了黑糖水，并且有人打出这样的广告，告诉女性缓解月经期的疼痛，喝黑糖水会更有效果，并且也有美容养颜的功效。
其实黑糖和红糖，本质上都是蔗糖，它们之间的区别就是颜色不同，成分都是相同的，所以不要被欺骗。
03
3.高钙奶
对于老年人和孩子而言。很多家庭都会着重给他们补钙，所以商家就把目光放在了高钙奶的宣传上，他们说高钙奶的饮用，可以让孩子长高，同时让老年人骨骼更健康。
然而高钙奶中的钙成分，和普通牛奶相比，并没有多出很多，反而这种人工添加的钙质，不能够被身体吸收，所以说它和普通的奶没有区别，也不会给人体补充充足的钙质。
04
4.葡萄籽
相信很多人都听到过，这样的宣传，就是吃葡萄籽油的产品，可以抗氧化，让女性延缓衰老。
但是根据研究证明，这种成分并没有好的效果，也不和宣传的一样。
05
5.鱼油
相信在保健柜中，最常见的产品就是鱼油产品，其实这种产品并没有对身体有很好的效果，反而它只是提取鱼肉中的物质，所以说吃鱼油还不如直接吃鱼肉更好。
06
6.解酒药
随着生活压力的变大，很多人开始外出应酬，难免就会出现喝酒的事情，因此他们在喝酒之前，都会购买醒酒药，帮助缓解喝酒以后的痛苦。
其实这种药物，并不会加大饮酒量，只是在里面起到了护肝的作用，所以千万不要认为，吃了解酒药以后，就可以多喝酒，这样的做法反而会伤害身体健康。
07
7.儿童酱油
很多家长有了孩子以后，就会注重孩子的饮食，近几年市场上出现了一种酱油，非常受欢迎，它就是儿童酱油。
它打着为儿童专门研制的旗号，富含很多的营养元素，是儿童所需要的营养，因此看到这样的广告，很多家长就会花费昂贵的价钱，为孩子购买这样的酱油。
其实儿童完全不需要用酱油来提味，否则也会很难控制盐的总摄入量，增加患上高血压的风险。
总结：以上这7种食物，已经被人民日报点名，希望大家在购买时，一定要考虑清楚，千万不要花了钱，反而会给身体带来影响，大家在购买保健品时要谨慎。