爱美是女生的天性，但是随着生活节奏的加快，许多职场女性经常每天面对着电脑或者是手机，另一方面30岁过后的女性，身体的机能也会慢慢下降。
皮肤组织就会产生大量的黑色素沉积，面部开始出现蜡黄、松弛、长出黄褐斑等等皮肤问题。
案例：小蕊是我的邻居，今年应该有32岁了，她是在一家银行上班，有着稳定的收入，家庭条件方面样样不错；不过小蕊至今未结婚，家里人的父母都替她着急。
前一段时间，小蕊好不容易抽出时间去相亲的时候，到了约定地点还没等小蕊开口，人家就把小蕊给拒绝了，原因是这样的：相亲的男方第一眼就嫌弃她皮肤蜡黄，甚至脸上还长出斑点。
通过这一次的相亲经历，小蕊实属感到惊慌，因为她参加过那么多次相亲，从来都是她拒绝别人。
后来小蕊跑到医院咨询皮肤科主任得知，原来是生活中这3件坏习惯导致皮肤越来越差；最后也通过主任推荐的“纯天然美白水”，坚持饮用了1~2个月后的小蕊，现在已经养出“奶白肌”了。
经常做3件事，皮肤会不知不觉变黄、黑、粗糙
1、经常熬夜
小蕊在平日里基本没有什么爱好，唯一的爱好就是喜欢追剧，一下班回到家吃饱饭后，就开始追剧，一追就停不下来，经常追剧到半夜2、3点才入睡。
我们要知道晚上正是身体代谢的最佳“黄金时期”，如果经常熬夜，会耽误到黑色素的正常代谢，就会堆积更多的黑色素在体内，从而就会引起皮肤变得暗黄。
2、经常出门不做防晒
每天早上都喜欢睡懒觉的小蕊，永远都是急急忙忙跑去上班，连防晒霜都懒得涂，就别更想指望她能够化妆了，除了周末出去玩，她在上班时间从来不化妆。
就连防晒衣和遮阳伞都没有带，经常被太阳和紫外线照射，从而激活了酪氨酸酶活性，导致黑色素沉积，皮肤就会变得暗黄、粗糙。
3、经常吃含有丰富的胡萝卜素
比较常见的胡萝卜素食物有橘子、胡萝卜、木瓜、芒果和橙子等，摄入过多的话，是会影响皮肤组织，导致皮肤变得越来越暗黄。
“天然美白水”被找到了，30岁后女性每天吃一点，美白去黄抗衰老
皮肤科主任嘱咐小蕊回到家注意饮食上的控制之外，还推荐一种“天然美白水”帮助皮肤得到改善之外，甚至还可以使皮肤变成冷白皮，而它就是玫白肽原液。
玫白肽原液里面包括了多种营养食材：桑葚、白芷、槐米和玫瑰花等，它们的最主要的作用就是能够抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素扩散和生长，具有美白去黄的效果。
其中玫白肽原液食材中的桑葚，它的营养成分非常的丰富，里面含有了氨基酸、微量元素以及大量的维生素等活性物质，具有抗氧化以及抗衰老的作用。
建议皮肤暗黄、皮肤不好的人群，应当在早晚坚持使用玫白肽原液，因为在早上和晚上，人体内的新陈代谢是最快的时候，可以改善皮肤变得光滑、美白祛斑的效果。
最后在这里提醒大家，要想皮肤变得又白又嫩，建议在晚上11点之前就要入睡，避免长期熬夜；在出门的时候务必涂好防晒霜（不分季节），还要穿好防晒衣；另外呢，在晚上的时候都要养成卸妆的好习惯，并且及时给脸部补充水分。