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心态好的人,都掌握了这四个诀窍

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唯唯安 2021-09-21 15:57
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行过半生,才发现自己已经满身风霜。笑容里有了疲惫,眼角有了细纹。

鲁迅在《朝花夕拾》中说:

“人生有时难免会陷入困境,但人的高贵在于,困境中依然保持操守,决不能放纵自我。”

我们的人生总会喜忧参半,亦没有绝对的公平。有些人对此豁达坦然,有些人义愤难平。

可是,当我们含泪奔跑的时候,又是什么给我们的命运,划出了不同的方向和轨迹呢?

这个答案就是,心态。

同样是在一间房子里,有的人抱怨这间房子只有一扇窗,没有门,有的人却可以把那扇窗推开,让阳光照进自己的心。

很多人受到大环境的影响,便会心态失衡,就像《小舍得》中的南俪,因为夏欢欢的成绩不尽如人意,就把她送到了自己曾经鄙夷的老师钟益手上。

明知道以钟益的教学方式是把孩子推进火坑,但依然义无反顾,这就是南俪由焦虑引发的心态失衡,情绪无法自控。最终的结果,大家也看到了,果然不尽如人意。

不被心态操控,是一个人最大的修为。

心态差的人,抱怨一切;心态好的人,拥抱明天。

  • 不攀比、不放纵

世事繁杂,诱惑丛生。人的一生,一直都在与欲望作斗争。

凡事量力而行,不要去看别人怎样,而是要从自己的角度出发,把目标定得实际、可行。

不要做与自己能力不匹配的事情,那样只能过度地消耗自己,消耗时间,消耗耐心,也消耗信心。

俗话说:“欲不可纵,纵必成灾。”

是人,就会有嫉妒之心。这并不可怕,但重要的是,我们不要放纵自己的心。

人之所迷,因在局内,人之所悟,因在局外。人生充满变数,定力如何,直接影响到人生的走向。

不攀比、不放纵,明确自己的人生定位,掌握好生活的节奏,不必刻意追求完美。

  • 不计较、不抱怨

俗语有言:一念天堂,一念地狱。

我们的人生亦是如此,遇到不顺心的事、看不惯的人,时有发生。可谓此便斤斤计较、不停抱怨,浪费的只会是自己的时间和心力。

这种自我消耗有百害而无一利,很多时候放过别人,更是解脱自己。

当我们的内心开阔起来,不再计较,才能更好地感悟到生活中的美好,计较得越多,好运来临的便越少。

当我们的心胸开阔了,身边的风景也会变美,周遭的事物也会变得与众不同。

不要去只抓住眼前的愤恨和黑暗,当我们心态不好的时候,干什么事情都是错的,这越发会引起人生的不幸和艰辛。

消极的人很痛苦,这便形成了一个恶性循环,好的心态是自己献给自己最好的礼物。

  • 不焦虑、不自卑

安定浮躁,不畏世间纷扰,尽力做好自己,方能遇见更广阔的天地。

在生活节奏日益加快的今天,很多人会不自觉地焦虑,烦躁,甚至稍微有一点不顺,就会觉得很痛苦,自己先崩溃掉。

当我们焦虑的越久,逃避的越久,就很容易错过了事情最佳的处理时机,这很可能会导致我们付出同样的努力,却没有得到应有的结果。

这样的人生,自然是不幸的。连你自己本身都不愿去相信自己,还能指望谁去信任你呢?

当我们懂得了随时的调整心态,不焦虑,不自卑,对任何事情都勇于去面对,放弃拖延症,即使这件事不成功,那么心里的一块石头也落了地。

用开阔的心态去相信自己,把思想付诸于行动,能够掌握生活的人,才能真正地治愈自己。

  • 不越界、不生气

孔子说:“总会有一些人去看那平静的水,不是因为水,而是因为在平静的水面可以看到水中自己的倒影。”

我们生活的作者都是自己,你有谁愿意把剧本写得苦不堪言,人生最精彩的部分,并不是听从命运的安排,而是自己创造出来的精彩。

很多时候,我们对于一些事情过于执着,这样就会发生一些连锁反应,让自己得不偿失,甚至增加很多其他方面的顾虑和忧愁。

做人一定要把握好自己的界限,该做的事情做,不该做的就不要插手。做人也要把握好自己的状态,对于没必要的事情,就不要用别人的错误来惩罚自己。

不越界的人生,烦恼会成倍地减少;不生气的状态,好运才愿意降临。

生活是给自己过的,该发生的注定会发生,我们无需担忧逃避,生活若是感觉累了,停歇片刻再出发,只要心态乐观,处处皆是美景。

命运无常,从来不会偏袒任何一方。

把那些不如意之事清零,带上好的心态去迎接新的生活。要勇于面对那个并不完美的自己,轻装上阵,与自己和解。

就如同卡耐基所说的:“我们所感觉到了疲劳,绝大部分是由心理因素的影响而导致的。纯粹由生理因素引起的疲劳,其实非常少见。”

世间最强大的力量,来自人心。心态悲观者,横向比人生;心态乐观者,纵向攀人生。

心若静,得到不长奋,失去不久悲。心若和,得到不狂妄,失去不嫉恨。心慧者,得到终失去,失去亦重来。

人生至境,只在平和。

-END-

世界那么大,感谢你,可以看到我!

【文|唯唯安:笔有温度、为情发声,一个热爱文字的不典型写作者,邀请你共同感知生活】

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