专家提示，预防龋齿并不是完全不能吃糖。除了控制吃糖的频率和种类，还要注意吃完糖及时清理口腔。
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一些家长提到，直接刷牙不是对口腔的清洁更彻底吗？但实际上，由于吃完糖口腔处于一个酸性的环境，牙齿的硬度下降，此时刷牙容易导致牙齿表面过度磨损，因此刷牙一般建议在吃糖一个小时之后进行。
来源：央视网