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月子不满42天,这三件事一件都碰不得,不然很可能“功亏一篑”

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母婴说 2021-09-20 17:02

任何一个生过孩子的女人都会知道“坐月子”对于以后的身体状况有着直接的影响,稍有不注意就会留下一辈子的病根,这并不是危言耸听,甚至是每一代人的实践总结。而如今许多人纷纷崇尚外国人不坐月子,其实这是非常盲目的,由于体质不同,各自的习惯也不同,所以非常不建议去盲目的效仿。

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而所谓的坐月子其实科学的说叫做“产褥期”,大家对它也有一定的误解,通常我们认为月子只有30天,其实不然,真正的期限其实是42天,在这期间产妇以及家人一定要严格注意自己的身体情况。

月子流泪太多,竟导致视力受损严重

从河北嫁到贵州的姚瑶从来没想过,当初自己不顾家人反对一意孤行的远嫁到千里之外,竟然真的有后悔的一天。

姚瑶和老公是在外出打工时认识的,后来两人结了婚就一同来到贵州生活,老公兄弟几个,好在各自都有房子,生活也算相安无事。后来姚瑶怀孕了,期间一直是独立照顾自己,婆婆说各自都分家了,谁也管不着。虽然不高兴,但是姚瑶心想着生完孩子多少婆婆都会帮忙的。

可让她傻眼的是孩子生下来以后婆婆竟然一管不管,理由依旧是分家了,自己顾自己。所以整个月子都是姚瑶和自己老公手忙脚乱的照顾孩子,就别说躺在床上休息了,姚瑶连顿舒心的饭都没吃上。

娘家人因为当初的决定还伤心不已,可知道姚瑶生完孩子以后也执意要来照顾她。可是路途太遥远,父母年纪也大了,姚瑶只能谎称自己有人照顾,不让他们来了。

每每想到当初的决定却造成了如今这般后果,每每望着眼前的孩子束手无策,每每身体感到一阵阵不适却无法休息,姚瑶都会痛哭不止,一个月子几乎每晚都是在哭泣中度过。

等到终于熬出了月子,孩子似乎也照顾的得心应手的时候,姚瑶却发现自己的眼睛看外面的事物觉得很模糊,去眼科看病才知道自己的视力下降了七十多度!医生说这与月子期间频繁的哭泣有关,因为月子中任何一件事都有可能对日后的健康造成威胁。姚瑶听了只是感觉到无奈,也不得不接受现实。

在为期42天的月子期间切记不要做这几件事,否则后悔的来不及

首先,月子期间严禁同房。尽管我们的思想非常传统,对于此可能是非常羞于提及的,但是夫妻双方一定要严格注意这件事。产后女性的身体处在非常虚弱的阶段,一旦同房非常容易引发炎症且对子宫的影响也非常大,所以从女性的健康角度出发一定要记住,切不要拿身体开玩笑。

其次,产后虽要注意卫生,但一定不要盆浴。月子期间产妇要非常注意个人的卫生,由于恶露不断排出一定要及时更换卫生棉,用温水冲洗保持私处的清洁,一般一个星期以后就可以用毛巾擦拭身体,但不要采取盆浴的方式来清洁下身,这样非常容易导致感染,尤其是对有撕裂侧切伤的更要分外注意。

最后,月子期间尽量保持心情舒畅,不要总是有较大的情绪波动。产后身体受激素水平的支配,孕妇变得非常的敏感,很容易失落或者暴躁,这时候需要家人对她多一点关心和理解,毕竟这42天关乎着她和宝宝的健康。

产妇自己也要尽量的调整心情,适当的活动一下适度的观看一些娱乐节目,舒缓一下自己的心情。要知道情绪过差身体会分泌出不好的物质进到乳汁里面,孩子吃进去后对身体也会造成不良影响,所以情绪变化是非常重要的。

那么该如何做才能保证月子顺利度过呢?

产妇提前学习一下月子中的注意事项,做到心中有数,到时候许多问题就会格外注意了,不至于“经历过后才懂”。

别成天躺在床上,适当的下来走动一下,让身体有一点活力,也能很有效的缓解情绪压力。还有就是家人之间要互相理解,家人要理解产妇的脆弱,产妇也要理解家人的辛苦,这也是保持和睦的关键之处。

女人一生最脆弱的时光就集中在这42天,一定要万分重视,才能让自己在以后的日子里更好的陪伴孩子,享受生活,切莫因为不在意而留下难以恢复的病根才好。

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