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血管堵不堵,夜间睡觉是否有这4个现象,若有1个,血管或比较健康

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钱医生健康科普 2021-09-20 13:20

导语:无论是高血糖还是高血压,许多人现在都面临着血管问题,这些异常会导致血管阻塞和血液循环不良。血管就像我们的“健康快车”,因为一旦停止运行或运行时出现故障,整个身体都会受到很大影响。例如,贫血会导致全身发冷,大大降低身体的抵抗力,并失去对外部细菌的抵抗力。事实上,这取决于血管是否堵塞,主要是晚上睡觉时是否有以下四种现象。即使只有一个,也意味着血管非常健康。

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夜间睡觉,若有以下现象中的一种,也说明你的血管很健康

现象一、晚上睡觉不单侧流口水:

当你晚上睡觉时,如果由于姿势问题,压着一侧的脸,那么流口水是一种正常现象,如果不是这方面的原因,而每晚睡觉时都会流很多口水,尤其是一侧,应该特别注意你的血管问题,这可能是由血管阻塞引起的,因为当血管阻塞时,它们不能充分运输一些营养物质、血液和氧气,就会形成口水。

现象二、睡觉时不会感觉胸闷

在日常生活中,你睡觉时是否有胸闷和呼吸困难,尤其是在晚上。如果你这样做了,你真的应该注意。在睡眠期间,由于身体代谢将继续,一些水分将从皮肤和呼吸等多种组织中排出。

对于血管阻塞的人来说,血液循环会被阻塞,这会对供血供氧的心脏造成巨大压力,这很容易让你感到胸闷。

现象三、晚上睡觉手脚不发麻:

由于过度疲劳和缺氧,人们会出现四肢无力,但在大多数情况下,可以通过短暂休息和充足睡眠来改善。如果你躺下睡觉时出现这种异常,很可能是血管中的血液粘度过高。

四肢血液循环不良,持续疼痛、麻木,甚至严重到难以入睡,很可能是血管阻塞。

现象四、晚上睡觉不失眠不盗汗:

也就是说,当你晚上睡觉时,如果你经常失眠和盗汗,很可能会导致血栓形成和诱发心脏病。例如,当你晚上睡觉时,天气不是很热,你经常盗汗。此时,无论是打开风扇还是打开空调,都无法缓解,很可能导致血栓形成。在这个时候,我们应该及时关注。我们需要马上去医院检查,以免造成大麻烦。

结论:最后,我提醒大家,保护血管也需要从生活中的小事做起,比如饮食,不要吃高脂肪、高碳水化合物、高盐食物、辛辣食物,积极锻炼以改善血液粘度和增加身体代谢,这对缓解上述不适也有很大好处。

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