昨天,市疾控中心发布了

“双节”假期新冠防控提示。

新冠防控温馨提示

1.落实健康管理

福建省厦门市同安区和思明区、莆田市仙游县、泉州市泉港区界山镇、漳州市台商投资区等国内疫情中高风险地区人员应暂缓来衢返衢,如已来衢返衢的,实行“14+7”健康管理措施,即先实施14天集中隔离医学观察,隔离期满核酸检测阴性者,继续实施7天居家健康观察;对福建省厦门市(同安区、思明区除外)、莆田市(仙游县除外)、泉州市泉港区(界山镇除外)、漳州市龙海区来衢返衢人员实施“2+14”健康管理措施,即核验2天(48小时)内核酸检测阴性证明,实施14天日常健康监测;对于福建省其他地区来衢返衢人员,倡导到达后主动进行一次核酸检测。对入境人员严格实行“14+7+7”健康管理措施,并落实闭环转运及管理。入境人员在居家健康观察和日常健康监测期间,与其同一房屋共同居住人员,须在该入境人员居家健康观察第7天和日常健康监测第7天各做一次核酸检测,及时排查感染风险。

2.合理安排出行

请广大市民密切关注国内疫情动态,合理安排出行。非必要不出省,根据需要省内短途出游。如果必须出行,申请和更新目的地健康码,关注目的地相关防疫政策,随时了解疫情及防控信息。老人、孕产妇和有慢性病等特殊人群,出行前建议请专业医生进行健康状况评估再决定是否出行。出行前,提前做好行程规划,准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。尽量选择空旷的郊外旅游方式,避开热门景点,实行网上预约、错峰出行,留存相关票据,做好行程记录。

3.坚持常态化疫情防控措施

勤洗手、戴口罩,尽量不去人群密集、空气不流通的场所,不提倡聚集和聚会,特别是避免大规模的聚集。自觉遵守防疫措施,在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所,配合做好戴口罩、测温验码、一米线等防控措施。近期有境外、国内中高风险地区旅居史,主动向社区(村)、单位报告,配合落实管理要求。

4.积极接种新冠疫苗

接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最有效的措施,可显著降低感染率、重症率和病死率。请未接种或未完成全程接种的群众尽早前往接种点接种,新冠病毒灭活疫苗须接种2剂,间隔14天或21天,超过56天未接种第2剂的,请尽早补种,获得有效免疫保护,无需重新开始接种。

5.保持健康生活方式

假期期间注意劳逸结合,规律作息,保证睡眠,合理膳食,适量运动,保持情绪稳定。夏秋季节气温变化较大,应根据天气变化情况适当增减衣物。应到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时避免用手直接接触。购买境外冷冻食品,要关注食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透,购物、处理食材、饭前便后应勤洗手保持手卫生。拒绝食用野味。

6.主动健康监测

请广大市民做好自我日常健康监测,如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻等症状,要避免与他人接触,做好自我防护及时前往就近的发热门诊就诊,就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具,主动向医生报告流行病学史、旅居史、接触史。

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来源:衢州疾控

责任编辑:翁倩倩

审核:童炜来

终审:毛竹