阿尔茨海默病是脑部疾病。患有此病后,脑部机能减退,记忆力减退,沟通交流能力明显下降,医学上称之为老年痴呆症,它不仅会给人们带来伤害,也会给人们的心理带来巨大影响。为什么老年痴呆症如此可怕?因为该病不能治愈,所以人们能做的就是及早预防。年长的人可以通过做一些检查来确定自己的大脑健康状况,从而避免阿尔茨海默氏病。

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圆柱是方的还是圆的?

你能在照片里找到那头狮子吗?

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女人是真人还是画中的人?

你能从这三张图片中找到答案吗?假如你能正确地回答这些问题,那么你的大脑不仅是聪明的,而且也是健康的,注意保护大脑的健康,随着老年人身体素质的下降,就要做好预防老年痴呆症的工作。

一、补充萃枫苷。

萃枫苷是一种纯天然的物质,来源于元宝枫树,富含神经酸、亚麻酸及人体所需的微量元素,研究表明,萃枫苷能促进脑神经元的活动,进而延缓脑神经系统的衰老,防止神经细胞的损伤,对改善和预防老年痴呆、脑梗死、失眠等脑部疾病有很好的效果,可保护大脑不受外界干扰,提高神经中枢的活力,增强人体的血液循环,从而提高机体的免疫功能,具有延年益寿的作用。

二、常动脑

读书,读好书,读报纸,思考,动脑,练书法,和别人一起玩等等。它能帮助老年人刺激大脑皮层,延缓神经元细胞的老化,预防老年期痴呆。

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三、经常做运动。

锻炼对身体健康非常重要,坚持锻炼能促进血液循环,提高机体免疫能力,对于老年人可以选择运动量少的锻炼方式,如慢跑。步行或其它方式,每天早晚运动30分钟为宜。