孩子是父母生命的延续，每一个孩子出生的时候都是天使，而每一对父母都深爱着自己的孩子，都希望自己的孩子能够成人成才。
但是近几年，青少年跳楼自杀的事件层出不穷，抑郁症等心理疾病的发病人群呈现年轻化，在这个快节奏的时代，来自社会的压力压迫着无数的成年人，他们为生计奔波，内卷也越来越严重。
近些年，从小学、中学再到大学都开展了各式各样的心理健康课程，但是说实话，对孩子心理健康起着最关键作用的不是学校，而是父母，孩子能够健康快乐的长大比什么都重要，但是往往很多家长认识不到这一点。
弦绷得紧了，它就会断，上海的一名14岁的女孩选择了一条不归路——跳楼轻生，女孩的遭遇让人心疼，而女孩留下的三页遗书更是让人心碎，她说：如有来生，绝不相见。
无私的爱变得自私
正所谓“父母之爱子，则为之计深远。”为人父母的在社会上见惯了“别人家的孩子”的优秀，生怕自己和孩子和自己一样输在起跑线上，一事无成，被社会淘汰，在这种心理的驱使下，他们要求孩子拿第一，考名校。
在70、80后的年代，物质生活并不富裕，因此很多很多父母小时候的梦想、爱好都被白白耽误，在此情况下，他们也很希望子女能完成自己曾经的梦想，乐器、舞蹈以及各种各样的运动项目，殊不知这都是夹在孩子身上的枷锁。
父母的爱是无私的，但是很多父母打着“我都是为你好”的借口，剥夺了孩子的童年乐趣，很多孩子也因此变得孤僻、自卑，产生各种各样的心理问题。
很多人认为，只是让孩子多学点习而已，坐在教室里，冬天有暖气，夏天有空调，又不花费什么力气，又有什么压力大的呢，他们往往将孩子产生心理问题看作是现在的孩子是温室里的花朵，承受力太差了。
殊不知心理上的打击对一个人造成的伤害是致命的，他们并非顶不住压力，只是从来没有人真实地感受过他们的遭遇，这个世上，那有什么感同身受。
心理疾病是病，并非是什么人说的那样抵抗力差，一旦发现孩子有心理方面的问题一定要重视，尽快就医，平常也不要只关注孩子的成绩，更要关注孩子的心理健康问题。
懂事得让人心疼
她才14岁，花一般的年纪，在很多人眼中，她非常的“完美”，在学校品学兼优，在家中也是乖巧懂事，甚至可以说是典型的“别人家的孩子”。
当然，在她“完美”的背后是父母悉心的“雕琢”，很多事情都已经被深深地打入了她的骨髓，好像自己就是那个样子，但是自己又甚至自己不是，她不知道自己是谁，也不知道自己到底是为什么而活。
即使是在她生命的最后那段时间，她将自己存下的三万块钱的零花钱整整齐齐地放在桌子上，整理自己在图书馆借来的书，还叮嘱了父母帮她归还，她丧失了所有的希望，但是依然懂事的为所有人着想。
她担心弟弟会和自己有着同样的遭遇，也怕自己会成为父母的阴影，因此没有选择在家里自杀，甚至她连自己踩过的榻榻米都擦干净，她无比的清醒，她也清楚自己在做什么，自己将要做什么，14岁的她懂事的像个老者，懂事得让人心疼。
以上内容都出自上海一个14岁的遗书，女孩在在跳楼自杀之前写下了这篇三页的遗书，她在其中讲述了自己的故事，引发了众多网友的深思。而这其中，最戳人心的，莫过于那一句“若有来生，我们不要再见面了……”
看不到尽头，更看不到希望
在遗书中，女孩提到最多的就是“疼”巴掌打的，皮带抽打……都好疼，而施暴者也不是别人，而是她的父母，她的父母也不是什么坏人，只是常在口中说“这都是为你好。”
身体上的疼痛怎样都能忍受，能毁掉一个人的从来也不是什么皮肉之伤，真正让她难以忍受的是无休止的谩骂，是尊严被践踏在地上，是那些最恶毒的语言出自她最亲近、最深爱的人。
父母关心的从来都只是她的学习成绩，是不是满分？是不是班级前十？她才刚上初一，后面还有初二、初三、高一……无穷无尽，她看不到尽头，也丧失了希望。
她拼尽全力去学习，努力地去做一个让父母满意的孩子，活得小心翼翼，战战兢兢，跳楼自杀的决定，可能是她自己做出的为数不多的决定之一。
事实上，这个女孩已经比大多数同龄人更加优秀，而她的父母，也从来都不相信自己听话懂事的女儿会有心理问题，事实上即使是在这件事发生以后，女孩的父母依然很难相信女儿会做出自杀这种事。
但是事实就摆在那里，女儿的遗书也告诉他们，女孩不是一时冲动，而是经过深思熟虑后做出的选择。或许有一天她的父母能够认识到自己的错误，但是那个14岁的女孩再也回不来
了。
小结：
如今国家倡导“双减政策”取缔了众多的课外辅导机构，希望给孩子和家长都减少压力。
但是高考录取分数线不会变，名牌大学的名额也不会变，依然是千军万马过独木桥，总有无数的人在暗中拼尽全力，尤其是未来简单体力劳动很容易被人工智能顶替的年代，学识、学历就更为重要。
但是学习和快乐从来都不是对立的，被逼迫到产生心理问题自杀的孩子也只是个例。父母应该做的是鼓励，是引导，而不是强迫的要求，更加不是尊严上的侮辱，人人都会望子成龙，望女成凤，但是这必须在充分尊重孩子的基础上进行。
天外有天，人无完人，我们大部分人都是平凡人，孩子早晚会认识到这一点，而身为父母的也应该正确地认识，理性地对待，至少不要扭曲了亲子关系。希望上海14岁女孩的悲剧不要再上演。