在信息传播速度越来越快的今天,在网上也经常能看到寻人启事。假如我们多加注意,其实不难发现一个细节:大多数走失的老人患有阿尔茨海默病。到目前为止,我国已有近千万阿尔茨海默氏病患者,而且随着中国人口的老龄化、人均寿命的增加,这一数字在不断增加。阿尔茨海默病的发病原因是复杂的,如饮食、慢性病、文化水平等,与多种因素有关。除此之外,还有一些常见且容易被忽视的因素,在无意中会诱发老年痴呆的发生。

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孤单,忧郁可诱发老年痴呆

寂寞、抑郁也可诱发老年痴呆。在日常生活中,不管是由于生活环境的影响,例如空巢老人或独居老人,或者本身由于抑郁而产生的心理状态,缺乏与外界沟通的情况,都会使个体与外界接触减少,进而导致认知功能的减退。通过对这些人群的荟萃分析和流调分析,发现孤独与老年痴呆症发病的相关性。所以,要想预防老年痴呆,就必须尽可能多的接触外界,扩大自己的生活、朋友圈,这样才能在一定程度上减少老年痴呆的发生。

站在孩子的角度来说,应该给父母一些陪伴,这样才能避免父母出现与情绪有关的障碍。只要和父母多进行语言方面的交流,父母认知功能障碍的可能性就会降低。

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饮酒也会引发老年痴呆的发生

大家都知道,我国酒文化很浓。但流行病学调查显示,饮酒与阿尔茨海默氏病的发生和发展有关。特别是大量饮酒,会影响神经元细胞突触的形成,从而导致痴呆。另外,大量饮酒会干扰代谢,形成韦尼克脑病,还可引起痴呆。

对阿尔茨海默病的预防来说,饮酒并不是绝对禁止的。现在也有研究发现,喝少量红葡萄酒反而有一定的保护作用。即使是专家也建议每天喝一点红葡萄酒。不过对于不喝酒的人,我们还是不建议通过喝酒来达到预防老年痴呆的目的。

总之,孤独与酗酒虽然在社会中很常见,但长期这样做确实能诱发阿尔茨海默氏病。

所以,不管从心理上还是身体上都要保证健康,不要把自己封闭起来,不要养成不良的生活习惯,这样才能在最后的时候保持清醒。如今患老年痴呆症的人越来越多,就是因为人们大脑活动能力下降,神经代谢系统变差,所以维护大脑刻不容缓。萃枫苷对抑制脑衰退非常重要,是修复大脑神经的重要物质。对中老年人适当补充萃枫苷,可改善脑卒中后遗症、老年痴呆、记忆减退、失眠健忘等脑部疾病及问题,因此在老年群体日常生活中要多补充萃枫苷,使大脑免受疾病的威胁。