健康小知识：又到了流感的高发季节，预防流感得做好

有些人觉得流感就是感冒，多喝点热水就会好了，有这种想法的人还不少。接下来让我们一起来了解一下，感冒到底是不是和流感是一回事，流感高发季节又该怎么预防。

卫生习惯保持好

为了预防流感，一定要保持一个好的卫生习惯，包括自身的卫生和环境的卫生。如果从外面回到家中，一定要仔仔细细的洗手，再去触摸家中的物品。家里要做好消毒工作，不要放过卫生死角，尽量把家里或者办公场所打扫的干净一些。

接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，千万不要认为只有小孩子的才能打疫苗，成人也是可以接种流感疫苗的。六个月到五岁大的儿童、老年人、孕妇、备孕的女性等等，是流感疫苗的优先接种对象。

有疑似症状要隔离

流感具有比较强的传染性，如果自己有流感的症状，就要先做好自我隔离，不要和自己的家人有密切的接触。在家里也要戴口罩，最好能够休息在家，不要带着病上班或者上学。

编辑：华丽

审核：杜强 王垄