鸡汤作为生活中常见的食物之一,很多人都爱喝,尤其是对于身体比较虚弱的的人来说,家里更是常备。

而近年来,随着父母对孩子身高重视,不少人会选择鸡汤来给孩子补充营养,经常会有这样的言论:鸡汤营养高,多喝无害,能够帮助孩子补充营养,促进长个,那事实真的是这样吗。

打开网易新闻 查看更多图片

人们常说,喝鸡汤喝鸡汤,就是冲着汤汁去的,实际上,里面的营养物质十分有限,经过长时间的熬煮,汤里成分也只有一些水溶性的小分子物质,加上,脂肪含量也比较高,孩子喝多了,反而不利孩子消化吸收。

研究也表明,鸡汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,大量的进食鸡汤,对女性、小孩、老人来说是不友好的,因为鸡肉里存在激素残留,会影响到身体的健康,尤其对小孩来说,还会导致性早熟。

因此,鸡汤可以适量吃,但却不宜长期食用。要知道,倘若孩子摄入过多的激素,会导致骨骺线闭合,不利孩子长高。

很多父母不知道,骨骺线提前闭合会带来什么后果?可以说,骨垢线一旦闭合,最直接的影响,就是孩子不长个了,比同龄人提前停止发育,吃再多的营养品也没用。

一、孩子骨垢线闭合,身体会发出这3种信号,医生提醒:娃若有父母别忽视

1、提前进入青春期

一般来说,大多孩子会在12-16岁左右进入青春期,男生表现为声音发生变化,女生则是产生了生理周期,当孩子进入青春期,意味着身体器官要趋向成熟,倘若父母发现孩子提前进入青春期,那孩子停止发育的时间,就很有可能越早,这时候,父母要十分注意。

2、体型比同龄人胖

发胖是骨垢线其中一个特点,许多家长在孩子很小的时候,就开始给孩子吃各种营养品,从而导致孩子身体因营养过多而迅速发胖。如果孩子在青春期,没有长高而是变胖了,那孩子的骨骺线很有可能已经闭合。

打开网易新闻 查看更多图片

3、身体线条发生变化

对于孩子来说,身体线条是不会突然发生明显变化的,只有身体要定型时,身体线条才会有明显变化,倘若父母发现,孩子身体出现了肌肉线条提前发生变化的情况,父母一定要及时带孩子去医院检查骨骺线是否闭合了。

二、日常注意这几点,帮孩子在骨垢线闭合前,再多长几公分

1、注意饮食

处于身体发育期的孩子,饮食方面要注意搭配合理,保证营养均衡,多吃些富含蛋白质或是维生素丰富的食物,如鱼肉、鸡蛋、水果蔬菜等,有条件的父母,可以搭配些营养组合物来吃,如猴菇蛋白锌。

内含山药,蛋白锌,柠檬,猴头菇等温和食材,比较适合孩子稚嫩的脾胃,能够促进营养吸收,加快食物消化,让孩子脾胃好吃饭香,同时,还能帮助孩子补锌,提高食欲,增强免疫力,让孩子更好成长。

另外,日常避免过度进补,胡乱吃营养,不仅得不到帮助,还有可能导致孩子骨骺线提前闭合,引发性早熟的问题。

2、良好的生活环境

在孩子成长过程中,精神状态也会影响孩子生长,如果心理环境得不到满足,依旧会导致孩子的早熟,调查数据显示,孩子长期处于负面情绪,会抑制大脑皮质,导致向下丘脑传播神经冲动,从而影响体内生长激素的分泌。

所以,父母要给孩子营造一个良好的生活环境,让孩子更好的健康成长。