我们每天吃入的食物,都是要靠肝脏来进行排毒,和代谢的。肝脏对于人体来说很重要,当肝脏出现异常,它会通过身体的很多器官来提醒人们。
肝不好的人,排尿时会出现这3种表现占一个,最好去医院做个肝CT。
1、尿液颜色异常
如果你发现自己的尿液是深黄色,那一定要注意了。正常人的尿液颜色是淡黄色,尿液偏黄,说明肝脏损伤,肝功能下降,肝部有疾病等,都会导致尿液颜色变深。并且当肝脏出现问题,体内的胆红素代谢出现问题,积聚在体内,导致胆红素增高,进入血液中,导致尿液颜色加深。
2、尿道口臭
这是因为肝脏代谢功能减弱,代谢氨类物质出现困难,那么这些物质就会随尿液排出,就会有臭味。
还有就是体内会残留一些毒素,这些毒素和氨类物质交融堆积之后,由于肝脏病变,代谢功能受损,这些物质都不能及时的排出,也会使尿道口出现难闻的气味。
3、易腹泻
肝脏功能出现异常的时候也会影响消化道的功能,会出现腹泻,腹胀的情况。肝病患者的消化能力比常人弱,肝脏细胞分泌胆汁的功能下降,胆汁排泄障碍,那么人体摄入脂肪后,就易出现腹泻。
还有一种原因就是,肝脏出现疾病会导致自身免疫力低下,那么人体容易受感染,就易出现腹泻。
除以上情况外,当出现了以下情况时,也要注意肝脏是不是出现问题了。
1、肝部出现不适,精神状态差,疲劳乏力;
2、食欲不振,厌食,面色晦暗,人变得消瘦;
3、容易发脾气,暴躁易怒,经常失眠多梦。
如果出现了以上情况,不要再拖了,赶紧去做肝CT,肝病可能已经很严重了!
肝病患者要注意以下2个方面:
1、避免饮酒
酒精对人体造成的伤害非常大,酒在胃肠道内很容易就被吸收,酒精内的成分会在肝脏内代谢,催化乙醇生成乙醛,对肝脏产生较大刺激,损害肝细胞。
肝病患者对乙醇解毒能力和代谢能力均降低。长期饮酒会造成肝脏进一步坏死,诱发肝衰竭。
2、忌吃罐头食品
罐头食品中含有的添加剂防腐剂很多,这些会影响肝脏功能的排毒和代谢作用。当这些色素不能分解会堆积在体内,加重了肝细胞损伤。罐头食品对于常人危害不大,但对于肝病患者来说,会加重病情。
3、油炸食品
这些油炸食品中含有很高的脂肪,这些容易加重肠胃负担,消化系统减弱,影响肝脏代谢。不仅不利于肝脏恢复,还会加重肝脏受损。肝病患者体内分泌胆汁不足,所以很难消化油腻食物。
日常常做这2件事,能有效保护肝脏健康:
1、常补养肝营养素
由于长期的饮食结构不合理,生活无规律,让体内寒气逐渐累积,外邪入侵,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,不能完全消化吸收,刺激胃酸分泌量多,产生胀气,气往上行,出现打嗝嗳气等,夫肝者中之将也,取决于胆,咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的,通过胆囊收缩排出体外,胆不好,就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内,影响肝的正常代谢,继而导致肝的局部损伤,短期是感觉不到的,其会自行修复,根源在胆,胆调养好了,肝也会逐渐恢复正常。
上述一切引发的来源在胆,抽空到田间刨些带根的灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,煮水原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。大道至简,但也不简单!
2、饮食规律
一日三餐按时吃,全面搭配,营养均衡。多吃一些易消化和营养高的食物,像一些深色蔬菜和新鲜水果,补充维生素和纤维素,利于保护肝脏,促进肝脏的修复。饮食要节制,忌暴饮暴食,辛辣和油腻食物。
3、心情舒畅
肝病患者宜保持心情舒畅,可以增强人体免疫力和抵抗力。正确看待疾病,切莫因此而消沉,良好的心跳利于肝病的治疗,以积极乐观的心态来对待疾病。
参考文献:【1】肝脏少见肿瘤及肿瘤样病变的CT诊断。王爽、赵心明、赵燕风,等。放射学实践,2008
【2】肝细胞癌临床CT诊断 许可国 许达生 李子平 世界图书出版公司 2003年