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只见过苏神冲刺,没见过苏神慢跑!

撰文/奇犽

编辑/向日葵

出品/马孔多跑步研究室

国内资讯

苏炳添担任全运会第一棒火炬手

9月15日晚,第十四届全运会在陕西省西安市奥体中心体育场举行,在开幕式的火炬传递仪式上,亚洲百米飞人苏炳添作为第一棒火炬手慢跑入场,央视解说表示:“他书写了中国乃至亚洲田径新的历史!”

不少网友则表示:“这还是第一次看见苏神慢跑……”、“已经在尽力控制速度了”、“难为哥了……”

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(图片来源▲央视新闻)

同时,苏炳添担任第一棒也引发了网友的议论,不少网友都认为,苏炳添在东京奥运取得了巨大突破,完全应该由他来点燃全运圣火。但也有网友给出了自己的理解,小编觉得说得很好。

对此你怎么看?

千岛湖马拉松组委会发布致歉信

9月15日,2021千岛湖马拉松官方公众号湖乱跑发布了一份《诚恳的声明》,文中就小编的不当回复表示了歉意,并对原300元的全马、半马项目报名费下调至200元,对于已报名的选手将退回差价。

(图片来源▲上海穹景体育文化发展有限公司)

主办方在文末指出,将严谨认真对待各项工作,期待与跑友们在千岛湖相见。

2021太原马拉松今日出签

今天早上10点,中国田协金牌、世界田联标牌赛事的2021太原马拉松出签了,已报名跑友也开始晒出了中签结果,你中签了吗?

(图片来源▲太原马拉松)

恭喜中签选手,没有中签的选手可在9月22日前等待候补机会(请注意短信提示候补成功消息)。

当然对于精英选手来说还有直接报名机会,即在9月19日17:00前通过精英报名通道进行报名,组委会将提供太原免费食宿2晚,完赛后退还报名费的参赛福利。

2021南京马拉松疑似取消半马项目

9月15日,南京市体育局同步了2021南京马拉松赛事筹备工作,赛道优化路线已经完成并呈报市政府审定,从曝光的赛道图可以看到,全马起点依然是南京奥体中心,终点改为燕子矶滨江公园。

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(图片来源▲跑遍两广)

赛道在约27公里处有了较为明显的变化,以往是跑江东中路,乐山路等,今年则优化成沿着淮滨路、江边路、永济大道等路段跑。

赛道图上并未有半马线路,这是否意味着本届赛事将取消半程马拉松项目呢……

2021日照马拉松定档10月10日举办

9月14日,日照马拉松官方公众号同步了2021日照马拉松将于十月的第二个周日,也就是10月10日举行的消息,并且参赛选手规模相较去年有一定扩大。

(图片来源▲日照马拉松)

日照马拉松始办于2016年,现已成为中国田协金牌赛事。2020日照马拉松受疫情影响线下仅举办了3000人半马赛事。

2021长岛渔号马拉松宣布取消

9月15日,长岛渔号马拉松赛事组委会发布了2021年赛事取消公告,官方表示主要原因是德尔塔病毒再次反扑,比赛将在明年与跑友们再会。

(图片来源▲永辉体育)

对于赛事取消,官方出台了补偿措施,除报名费全额返还外,提供交通、住宿差额补偿政策,对于原定比赛时间前往长岛旅游的跑友,提供一份免费海鲜餐和一晚住宿。

另外,在9月21日(原定比赛日)上传跑步记录截图将免费获赠赛事完赛奖牌。

国际资讯

加特林百米退役之战10秒13获第三

北京时间9月15日凌晨,在瑞士贝林佐纳赛的男子100米比赛中,39岁美国传奇百米名将贾斯汀·加特林以10秒13获得第三名,这位在博尔特百米退役之战中击败前者的老将,终于也给自己的职业生涯画上了句号。

(图片来源▲瑞士贝林佐纳赛)

博尔特职业生涯一共12次跑进9秒80大关,而加特林也足有7次,向老将致敬。

巨人之旅330公里男子组冠军刷新赛道纪录

当地时间9月15日,2021巨人之旅越野赛330公里男子组冠军诞生,Franky colle以66小时43分钟57秒刷新赛道纪录夺冠。

(图片来源▲TOR)

巨人之旅是欧洲顶级越野跑赛事,在意大利库马约尔开跑。赛道风景壮美,途径勃朗峰(海拔4807米)、玫瑰峰(海拔4637米)、切尔维诺峰(海拔4478米)、大帕拉迪索山(海拔4061米)意大利四大最高山峰,并穿越大帕拉迪索自然公园和艾维克山野公园。

(图片来源▲TOR)

里约奥运会铁三冠军转项马拉松

当地时间9月11日,里约奥运会铁三项目女子冠军、美国运动员格温·约根森在社媒上分享了自己进行马拉松训练的视频,她进行的是5公里热身→5公里公园跑(配速323)→6分钟缓和跑→2x4分钟间歇跑→2公里冷身的训练课表。

(图片来源▲约根森社媒)

有趣的是,这是格温·约根森第二次转项,第一次是在2010年,她从美国注册会计师转项玩铁三并在6年后成为奥运冠军,而这一次2021年,她从铁三转项马拉松,原因是现在自己更喜欢跑马。

(图片来源▲约根森社媒)

彪悍!祝约根森在马拉松赛场取得成功。

英国小哥骑行1.5万公里从上海回家

近日,英国小哥乔希·里德从中国骑行回英国老家纽卡斯尔的视频走红网络,这是早在2019疫情爆发前的事情,他利用卫星地图制定路线,从上海出发穿越19个国家,骑行1.5万公里,最后用时4个月回到纽卡斯尔。

(图片来源▲搜狐)

对于这次长途旅行,里德表示他最大的收获就是信任,收到了很多陌生人的帮助。

日报小知识

美国大学研究:坚持跑步可以更好的对抗压力!

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苏炳添担任全运火炬手,慢跑入场,网友评论太搞笑了

跑步成为现在越来越热门的运动,除了减肥、独处之外;每一次跑步之后,会让人感觉到快乐和平静。因为跑步会产生一种快乐激素内啡肽,它能让人感到满足,帮助人排遣压力和不快。

美国马里兰大学曾做过这样一项研究。他让一些运动员10天不跑步,然后扫描他们的脑部,发现血液流向海马体的量减少,这项研究还发现,停止跑步一段时间,不仅是海马体的血液供应量减少,而且整个大脑的血液的供应量都会减少。这意味着你学习的能力会下降,记忆力也会下降。

显然,跑步能提高脑部活力,能让大脑更好地应对压力和老龄化。因此将降低大脑,如果你停止跑步,大脑的灰质区域就会萎缩,处理信息和思考的能力。

所以,如果你压力过大,情绪低落,记忆力退化,思维迟钝,那么开始跑步吧!你会收获意想不到的效果。

正在跑步的人,我们把跑步坚持下去,无论速度快慢,不管距离长短;跑步是为了让自己快乐健康。

轻松一下

世界上最快的10岁男孩?

苏炳添担任全运火炬手,慢跑入场,网友评论太搞笑了

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*马孔多常年法律顾问:北京市浩天信和律师事务所 宗柯涛 夏国荣 戴嘉鹏