很多朋友在平时的生活中并不在乎头发的护理，等到掉头发了才知道后悔，但那时后悔已经来不及了。太原飞发介绍，曾经有人说“护发就是洗头，梳好头发”，其实是不对的。我们的护发不仅是这样，而且很多。只要我们认真做好以下几点，我们的头发就会越来越接近健康。那么，我们在日常生活中应该注意什么呢？让我们来看看：
1.不要频繁烫发染发，更不要提烫发高温对我们头发造成的伤害。在烫发和染发之前，我们的头发总是需要用几种化学物质长时间浸泡，这使得我们的头发变得柔软和有颜色。只是这些东西说对我们的头发没有副作用，都是假的。所以，要爱惜自己的头发，就要热爱它的自然美。
2.夏季外出时，请做好头发的防晒工作。你可以使用专有的头发防晒产品。不要长时间日晒雨淋，不要呆在空气污染、灰尘多的地方，对头发不好。
3.当我们起床的时候，我相信大部分长发MM的头发一定是凌乱的像鸟巢一样，尤其是在寒冷的天气里，我们的头发非常容易打结。这时，我们可以开始护发了。当我们梳头时，我们首先用手清洁大部分头发，然后用梳子蘸点水，开始梳理发梢。然后我们可以逐渐移动到头顶，甚至是头顶，然后用梳子的齿轻轻按摩头顶。
4.当你下班或玩耍回家时，及时清理你的头发。整天呆在办公室，只能做简单的护理，补头发。但是，如果你一整天都处于不好的空气环境中，请及时清洁头发，不要让脏东西堵塞毛孔，刺激头皮油脂分泌。
5.洗头时，使用温水，选择适合自己的洗发水。洗头要快，不要让头发长时间浸泡在洗发水里。还要注意洗发水的使用。不要直接倒在头上。首先，在手掌间摩擦并起泡，或者在头发上摩擦。洗头后用荨麻提取物洗头。荨麻提取物中含有大量的维生素、有机酸、无机盐等有益微量元素。如果每周用荨麻提取物洗头一次，持续2-3个月，也能有效抑制头皮屑。
6.如果头发脱落，每两个月从发根剪一次头发对头发的生长更有利。改变头发分界线。如果发缝位置长时间不改变，头缝处的头发会变细、变脆，容易脱落。头发痒，不要用手抓，而是用干净的手在头发上按摩。太原补发温馨提醒：通过以上详细的介绍，相信大家都会知道，我们的生活中还有很多我们没有注意到的事情。因此，从现在开始，我们必须改掉坏习惯，保持好习惯，这样我们的健康就不需要担心。推荐阅读：植发的方法有哪些？