导语：在我们周围有很多人喜欢吸烟喝茶，当然烟草和茶叶这个行业，也已经有很多年的历史，不知道在生活当中，又吸烟又喝茶的人，身体到底好不好呢？
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吸烟给身体带来的伤害
1.嗓子疼痛
我们周围的人，如果有吸烟的习惯，远远的闻上去，就有一股烟草味，非常的难闻，并且这种味道特别难清洗，洗头洗澡候也会在身上有所停留。
当然大部分吸烟的人，都会嗓子比较疼痛，这就是因为烟草里面的物质，对嗓子有了伤害，同时也会伴随着很多问题的出现。
2.肺部伤害
大家都知道，香烟在我们的吸食过程中，就会对肺有非常严重的伤害，这也是因为肺部主要承担的气体交换的功能。
并且它也是非常脆弱的，烟草的有害成分，就会通过呼吸道进入肺里，从而对肺造成很严重的伤害，这就是为什么，很多吸烟的人通常会患上肺癌的原因。
3.给胃带来的伤害
很多老烟民认为，如果有10块钱的时候，他们宁愿不买饭，也会把这份钱用于吸烟。
再加上平时的日常习惯，就会对胃造成很大的伤害，甚至抵抗能力也会遭到破坏，所以说吸烟给人体的伤害是非常大的，建议大家及时的戒掉烟。
4皮肤越来越差
我们发现吸烟的人，通常看上去比别人苍老很多，这就是因为在吸烟的过程中，烟草产生的烟雾，也会直接作用于我们的皮肤，自然就会让皮肤看上去非常干燥，并且毛孔粗大，这都是烟草带来的后果。
因此想要让我们在同龄人之间显得年轻，就要知道吸烟对身体的伤害，尽早的戒掉它，才能够让身体慢慢的恢复。
02
喝茶对身体的好处
1.排毒
因为茶叶中的营养成分也是比较多的，除了含有茶多酚以外，还含有很多的微量元素，因此它带给我们的好处也有很多，建议大家选择合适的茶水。
不管是红茶绿茶还是花茶，都可以帮助身体排出更多的垃圾与毒素，同时在喝茶的过程中，也可以摄入充足的水分，起到很好的补水效果。
2.情绪好
有一些茶叶，自带一些功效，例如红茶或者是绿茶，可以帮助我们镇定安神，如果你的情绪非常容易暴躁，这个时候可以选择喝茶水，来安抚一下情绪，身体放松的状态下，心情也就会变得越来越好。
3.保护牙齿
由于茶多酚里面的成分，它可以让我们的牙齿越来越洁白，同时有效的预防牙齿蛀牙的情况，因此经常喝茶的人，牙齿都比较好。
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吸烟的同时也喝茶，后来怎么样了呢？
有人认为喝茶的好处有很多，吸烟的坏处有很多，可以选择用喝茶来养生，就可以通过喝茶把烟毒排出，甚至很多人认为，在喝茶的同时吸烟，就不会给身体带来危害。
但是真相并不是我们想的这样，虽然说喝茶有好处，但是它却不可以抵消掉香烟的危害，因此即使喝再多的茶，也不能够消除掉香烟的坏处。
如果能够尽早的戒烟，建议大家还是把戒烟这件事情提上日程，这样才能够让我们的身体更健康，也让家人远离二手烟的危害。
总结：即使我们每天坚持喝茶，也不能够抵消掉吸烟带来的伤害，因此尽快的戒烟才是最正确的选择，当然它的过程是非常痛苦的，但是只要你能够坚持下去，总有成功的那一天，我们的身体也会更加健康。