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何谓冥想?很多人并不是真的了解,一说出来,其实它并不神秘

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舜耕于斯 2021-09-15 13:58

关于冥想,很多人并不是一知半解,而是无知无解,因此,望而生畏,人为地把它神秘化了。

那么,何谓冥想呢?

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冥想并不是打坐苦想,一动不动,更不是道家的闭关修道,也不是佛家的坐禅修定。而是古印度贵族生活一种生活习惯,或者说是古印度贵族追求的一种生活境界。

因为在古代,印度的贵族跟我们中国的贵族不一样,我们中国人讲究的光宗耀祖,儿孙满堂以及治国平天下。但古代的印度贵族有着另外的一种追求,他们最理想的生活状态是这样的:

贵族的小孩很小的时候就出家修行,学习各种经典教籍。这样一直到了约十六岁左右,才回家娶妻生子,完成生而人的传宗接代和家庭的义务。大约在三十五岁以后,又开始了新的生活方式:修行,在修行之中,最重要的方式之一就是“冥想”。

通过冥想,把心、意、灵融入到天地自然之间,寻求解脱以及宇宙之间的大道。当年的佛陀很可能也是受到这种生活习惯的影响才出家的。

因此,冥想并不神秘,而是被我们无知给神秘了。它的本质不过是印度古时的一种生活习惯和方式而已,或者说是古印度的一种修行方法之一罢了,并没有什么神秘可言。

这种习惯发展到后来,被佛教照搬过来使用,也就是我们后来看到禅宗所修习的“壁观”和“禅坐”。另外,冥想也是瑜伽师的一种修行方式,而瑜伽的本身也就是古印度佛教的一个分支。

因此,我们可以说,冥想这种修行方式之所以有今天这样的影响,佛教功不可没。我知道这么解释,很多人并不赞同,因为在他们心里,冥想的本身就是非常神秘一种修行和体验方式,并没有像我所说的这么简单。

但在这里,我想说的是,很多的东西我们认为它很神秘,最根本的原因是缺乏了解和研究。一旦了解,一旦说了出来,它就没有什么神秘可言了。

这样的事不只是冥想,绝大多数的东西都一样,人们往往对于不懂事情迷而信之,最终把它神秘了,套用鲁迅先生的名言来说就是:本来就没有什么神秘的事,可是有太多的人把它给神秘了,于是也就有了神秘之说了。

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