25岁杭州大男孩，一周去五次健身房，手臂健壮，胸肌棒棒哒！

1996年11月出生的他，是浙江杭州人，文艺男青年，喜欢IT数码，也追崇时尚，酷爱音乐，健身房和宅在家里，都是常伴左右。典型的天蝎座，读书和健身，总有一个在路上。

每次晒自拍，都会引发一片狂欢，很多人喜欢他的原因，就在于不断塑造，雕刻出来了完美的肌肉线条，手臂健壮，胸肌棒棒哒。

一周去五次健身房，练足了时间，让自己变得越来越强。剩下的两天做充足的休息，因为只有休息充足，才会让肌肉不断生长，身材也就得到更大程度的淬炼。

因为热爱，所以就不觉得健身有多累，不断调整自己的状态，只为训练达到事半功倍的效果。看到自己现如今的训练效果，还是觉得蛮不错。

不自拍等于白练，对于很多肌肉型男来说，好像自拍的意义就是不断炫肌，但试想，如果不是有动力，又怎么能挥汗如雨，所以，有目标就去实现目标，过程不重要，重要的是能让你有动力，所以迷恋自拍也没什么不好。

训练习惯了，反而不训练会让人觉得不舒服，这就是健身的魅力所在，你早已经习惯了这样的生活方式，当健身成为一种生活习惯，不需要逼自己，就会主动去练。

看自己的身材越来越好，总觉得充满了自信，而这种自信，带给人很多变化，对于生活的热爱，对于工作的执着，对于困难和挑战，好像都做足了准备。

你喜欢这样的肌肉大男孩吗？