昨天局长在逛微博,看到@协和医生Do先生分享了这么一个令人揪心的真实故事:
一名50岁女性服用了一款名叫“闪电瘦”的网红减肥药后,在短短一个月内便出现了意识障碍、多器官功能衰竭的症状,口腔内还发现大量白色豆腐渣物质!
经查询,“闪电瘦”这款减肥产品添加的,正是西布曲明。
这名字是不是看着有点眼熟?没错,前段时间被曝“二进狱”的网红郭美美销售的那款违禁减肥食品,添加的也是同样的成分。
图片来源 微博@人民日报
又是西布曲明!
这是一种作用于中枢神经系统抑制食欲的药物,曾作为减肥药添加的成分。
由于其对神经系统副作用过大,早在20 10年10月30日,国家相关部门已发布通知,要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药。
因为误信无良小作坊,服用它后 留下终身疾病,甚至丢了性命的例子真的太多了。
就像文章开头提到的那名女性,她的家属在门口哭成泪人,即使医生很想挽回这条生命,也已经回天乏力……
图片来源 微博@协和医生Do先生
局长能理解大家想变瘦变美的心态,事实上,许多妈妈在产后为了减肥,也会买减肥产品。
除了这类在各平台带货的网红减肥药,其实还有很多减肥产品容易让人踩坑。
特别是日本,擅长精心包装,打造一个又一个五花八门、新奇好玩的完美“幻象”。
局长上网搜索发现这款日本的酸奶糖,看到商品简介时眼睛都发亮了,包装简介上显眼的“满腹30倍”强烈吸引眼球,真的没有不下单的理由。
结果实物到手后给编辑部小伙伴试吃,发现这包神奇的减肥糖,吃进去连片刻的饱腹感都没有。
得益于猎奇好玩的营销概念和明星光环的加持,这款网红糖果的销量还是很可观的。
一包只有10颗的普通糖果经过包装后能卖出超2-3倍的价钱,实在有点智商税的味道。
这些来自日本的“伪科学”智商税产品,日常并不少见,局长觉得肯定有人中过招。
01
青汁
说到日本产品的智商税“始祖”,青汁绝对能稳居前列。
青汁是把各种大麦、小麦等脱水磨粉后,再用水冲开饮用,原意是为了解决战后粮食蔬菜短缺而诞生的。
近几年,青汁被包装成能清宿便、治痘痘、减肥、稳定血压血糖、降血脂……反正无论想养颜还是养生,青汁都是不二之选。
图源:某电商平台
但在2009年的一项统计,日本有2.4%受访者表示长期喝了青汁反而出现便秘、软便的情况。
有一位糖尿病患者连续饮用2个月青汁,得了肉芽肿性肝炎。
针对青汁产品天花乱坠的虚假宣传,前两年日本消费者厅已经开出了折合约600万人民币的巨额罚单。
图源:网络截图
青汁所谓神奇功效,基本都没有经过实证。
尤其是降血脂、降血压等保健功能,其实都没有站得住脚的临床数据支撑。
而且青汁含有微量元素较多,尤其是钾,长期饮用对身体有害。
偶然饮用权当补充维生素,但是作为保健品服用,局长是不建议的。
02
流脂茶
“流脂茶”这个名字生动易理解,产品宣传是能对肠道刮油消积,达到减肥效果。
它的主要原材料包括:杜仲茶,波布草,大麦,玄米,乌龙茶,大豆,明日叶,桑叶,武靴叶,绿茶提取物,昆布。
这样的成分,可以说是茶的大杂烩。
图源:某电商平台
一包10g的复合茶里需要融合那么多种茶叶,每种茶都要饮用一定剂量和时间才能发挥功效,那么各种茶叶所能起到的效果甚微。
茶多酚确实有消腻生津的作用,但要是想喝茶,单一的茶叶都能满足,没必要买这种复合茶包。
尤其是有山寨厂家会把各种茶叶碎以次充好,做成茶包来卖,消费者是很难分辨的。
目前市面上能“刮油”的减肥产品只有奥利司他,但对身体有一定副作用,不能长期服用。
03
酵素减肥
酵素减肥也是近年特别火的概念,号称“只要吃一颗,胡吃海喝也不怕”,不少女孩直接当成看家保健品一样,人手必备。
“酵素”这个词来源于日本,翻译过来是“酶”的意思。酶作为一种蛋白质,在我们的体内确实有着重要的催化作用。
图源:某电商平台
但是,人体需要的酶需要自己体内生产,我们额外补充进体内的酶不会被吸收,吃进去的酶在胃部就已被胃酸分解,相当于补了个寂寞。
“酵素能瓦解食物热量”纯粹是子虚乌有的伪概念,在身体健康的前提下,怎么能做到胡吃海喝也不胖?
这条违反质量守恒定律的捷径,明显是行不通的。
图源:某电商平台
另外,还有很多“自制酵素”的做法。
就是把蔬菜、水果放进密闭瓶子里,加入发酵菌、白糖等进行发酵分解,实质跟酿酒、腌菜等做法没两样,具有活性的酶数量也很少。
加上自制酵素保存过程容易细菌超标,容易出现食品安全问题。想要达到减肥的效果,局长还是建议你管住嘴,迈开腿。
04
口服胶原蛋白
随着年龄增大导致胶原蛋白流失,人的皮肤就会失去弹性,出现皱纹,于是“补充胶原蛋白”的概念又顺应而生。
胶原蛋白是一种细胞外的不溶性蛋白质,蛋白质在体内需要水解成氨基酸,才可以被人体所吸收,再合成人体所需的蛋白质。
图源:某节目截图
也就是说,吃下去的胶原蛋白会被打散成氨基酸再重新洗牌,在人体能不能找回失散的兄弟重新变回胶原蛋白不好说,但至少能明确胶原蛋白不是吃下去多少,就能补多少的。
日常那些猪蹄、牛筋、鸡脚等胶质很重的食物,它们确实含有胶原蛋白,但都属于大分子蛋白,对于肌底作用十分有限,胶原蛋白摄入不了多少,脂肪可囤了不少。
日本美容产品广告
目前市面上的口服胶原蛋白产品都是获「卫食健字」批号,但却按照保健品来营销。
长时间服用,会除了变成脂肪,还会加重肾脏负担。
图源:某电商平台
想要挽留胶原蛋白,不如日常做好防晒,因为紫外线的照射会令胶原蛋白加速流失,从而令皮肤衰老。
而口服胶原蛋白,充其量只能当成一种仪式感。
05
水素水
“水素”在日文里的意思是“氢”,水素水翻译过来就是“氢水”的意思。
水的化学公式是H2O,本身水里面就含有氢,所以水素水的意思=氢上加氢?
更准确一点,我们称它为“富氢水”。
日本水素水广告
富氢水曾经在国内流行过一阵子,这次从日本再次回归,功能就更加“升级”了。
说是氢水里有抗氧化作用,能去除自由基,达到抗氧化、延缓衰老、保健养生等功效。
图源:水素水商家推销卖点
除了瓶装出售的水素水,还有一种叫做“水素水杯”的产品,就是把普通清水放上这个能加氢的杯座上,普通水也能富含氢,喝下去美容健康。
这熟悉的配方,明晃晃就是智商税啊!
这种水素杯的价钱还不便宜,日本海淘价格大概在2-3千人民币的价位,国内也紧跟其后推出了同款,价格在2-300元人民币,差别十倍,鱼龙混杂的情况可想而知。
图源:某电商平台
局长搜了一圈资料,发现目前没有任何实质证据能说明水素水对人体有益,更多是明星宣传和商家效应。
商家把水素水的功能原理包装得十分“高端”,各种化学原理看得人眼花缭乱,耳根子比较软的朋友确实很容易就掉坑了。
06
网红产品别乱吃
不保健还会肝损伤!
都市人压力大、亚健康严重,缺乏时间做好健康管理或皮肤管理。
市面上琳琅满目的网红产品也看准商机,把普通产品包装成快速缓解焦虑的解决方法,达到“一蹴而就”的效果。
图源:某节目截图
像上图这位女明星那样,在综艺上一口气把五种保健品混合服用。虽然看起来很精致养生,但实质上对身体有很大危害!
肝脏是解毒和代谢的器官,过度食用保健品,会增加肝脏和肾脏代谢的负担。
长期服用保健品,尤其是以美容类为主的保健品,多数是添加了雌激素。
过量雌激素的叠加除了对内分泌造成影响,还会增加长息肉、肌瘤、肿瘤的风险。
养生不成,反而会一手作坏自己的身体。
局长提醒
想要保健养生,还是需要依靠日常健康的饮食和规律作息。
很多智商税产品都是走“润物细无声”的路线,使用后没有明显作用,但会让人期待:万一有用呢?
在不伤害健康的前提下,为“伪科学”买单,缓解健康焦虑可能是一种减压办法。
但如果效用不明确甚至危害到健康,局长还是提醒各位要擦亮双眼,捂好钱包!
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▍本期编辑:Y.T、木小可。