人类幼崽虽然人特别可爱，不过对于很多宝妈们来说也足够发现孩子大部分时候都是精力过盛的，因此不少家长看到孩子被我们带着，简直就像是体力活一样。或许孩子只有在睡觉的时候，宝妈们才能够安静下来。
但孩子们大部分都是精力过盛，有时候四五点就要起来了，半夜里不睡白天又要呼呼大睡。蹦蹦跳跳不知疲倦的样子，简直是让大多数宝妈头疼。不过再送到幼儿园里以后就不用让自己担心了，甚至最近也轻松了不少。
4岁娃幼儿园午睡，“自己哄自己”式火了，动作熟练得让人心疼
大多数孩子在第1天去幼儿园的时候也不习惯，就连收拾东西吃饭睡觉都需要老师的帮助。但是在近日，小李是一名幼师，她发现有一个小男孩自己独立吃饭，到了午睡时间也不用老师催促，自己乖乖的就爬上了床准备睡觉。
对此小李也表示从来没有见过这样乖巧的小男孩，当午睡完成以后，这位老师也问到小男孩为什么如此听话，小男孩告诉老师在家的时候都是妈妈哄着自己睡觉。但现在家长不在身边，自己也可以哄自己。
在其他孩子需要老师安抚的时候，小男孩轻轻拍着自己，还唱着儿歌，也是让小李觉得心头一暖，并且把这件事情分享到了社交平台上。
对此不少家长们也觉得这样的小萌娃长大了以后一定是个优秀的人，也有不少家长表示自己家的娃每次午睡都要哄上两三个小时，为什么差别如此之大呢？
其实对于孩子午睡这件事情来说，不少家长都表示非常头疼，孩子每天蹦蹦跳跳的家长也担心孩子累，就是希望让孩子睡午觉休息一下。不过有些家长也是比较头疼的，只有想各种办法，才能让孩子安静睡觉。
大家也有没有想到呢，其实想让孩子睡午觉，是希望休息一下也能够缓解孩子的情绪，让孩子的心脏心血管系统都得到休息。不过有些孩子其实不太适合睡觉，早上没太累也并不需要午睡，家长强迫孩子午睡，孩子自然也是睡不着的。
但如果能及时养成一个午睡的习惯，孩子的身体发育的也会更好习惯的养成，并不是一朝一夕的。家长在日常生活当中也应该要多多注意一下，比如以下几个好处就能够让孩子养成午睡的习惯。
定时睡觉
让孩子每天在固定的时间做固定的事情，比如跟孩子商量好几点睡觉几点睡醒，严格按照规定执行，孩子在上学以后也会安安静静乖巧的去睡觉，更不用老师和家长去担心。
陪孩子一起睡觉
年龄较小的孩子可能不能自主睡觉，不过家长倒是可以先做一些陪伴，孩子也会觉得妈妈给自己做了一个好榜样，这样孩子也能够慢慢的平静下来。
上午的时间让孩子充分发挥运动
虽说孩子的精力无限，不过家长们在上午的时候让孩子有充分的时间进行活动，玩累了以后自然而然的也会更加喜欢睡觉。当然在睡觉的时候，家长也可以做些准备活动，营造良好的休息环境。
当看到别人家的宝宝能够那么快的就入睡，又那么乖巧，很多家长也会心生羡慕，但总而言之，孩子一个的好习惯也会被传承下来。不妨在日常生活当中多多注意以下几点，或许也能够让孩子安静入睡，养成一个好习惯。