北京时间9月12日，全运会跳水男子单人3米板决赛展开争夺。东京奥运会该项目冠军得主谢思埸，延续了此前预赛和半决赛的出色表现，最终以总分541.95夺得金牌，这也是谢思埸本届全运会的个人第三金，此前他还拿下了团体还有双人三米板的冠军。
东京奥运会男子三米板项目，谢思埸和王宗源包揽了冠亚军，而且两人还联手拿到了双人项目的金牌，可见这两位选手，目前在国内的男子跳板项目中，实力确实是独一档的存在。不过，来到全运会后，王宗源的状态却是起起伏伏，甚至还出现过得0分的情况。
此前的男子团体比赛中，王宗源击败了谢思埸。但是来到个人项目，王宗源的状态却出现问题。预赛谢思埸险胜王宗源0.1分，半决赛上谢思埸继续排名第一，但王宗源2次出现重大失误，甚至出现“炸鱼”得0分的情况，简直是令人叹为观止。
今晚的决赛，王宗源在倒数第4位登场，前面几跳他的发挥还算稳健。第一跳，难度3.4的407C，王宗源得到86.7分；第二跳，难度3.5的5337D得到91分；第三跳，难度3.9的5156B得到93.6分；第四跳，难度3.5的307C得到85.75分。前四轮结束后，王宗源得到357.05分，排在第二名。
谢思埸的发挥，只能用“稳”字来形容，虽然他的难度没有王宗源那么高，不过却每一跳都非常稳。第一跳，难度3.4的5154B，谢哥得到91.8分；第二跳，难度3.3的5353B，他得到89.1分；第三跳，难度3.6的207C，得到97.2的高分；第四跳，难度3.5的307C，得到84分。四轮过后，谢思埸总分362.1分，领先王宗源5.05分排名第一。
从第四轮开始，比赛就已经演变成谢思埸和王宗源的“二人转”了，两人甚至在其他选手结束第5跳后，前4跳的得分还能排在前五，上演了“套圈”。第五跳，王宗源在难度3.6的207C动作上仅得到73.8分，反观谢思埸在难度3.7的407B上获得94.35的高分，如此一来5轮结束甩开王宗源25.6分，冠军已经是囊中之物了。
最后一跳，王宗源在难度3.8的109C动作上得到98.8分，谢思埸同样的动作获得85.5分。这样一来，谢哥以541.95总分夺得男子三米板金牌，成功实现卫冕，王宗源总分529.65分获得亚军，另一位广东选手彭健烽总分466.05摘得铜牌。
谢思埸也成为本届全运会至今，首位夺得三枚金牌的运动员，4年前的天津全运会上，他也是拿到了3金。值得一提的是，之前的女子10米台项目，同样来自广东队的全红婵也拿到了冠军，不得不说广东跳水，整体实力真的太强了！