牛背梁国家森林公园位于陕西省商洛市柞水县营盘镇朱家湾村。距西安40公里，秦岭第一隧道穿腹而过。
一级保护动物羚牛
牛背梁国家森林公园总面积16520公顷，是西安市和陕南地区重要的水源涵养地，是中国唯一以保护国家一级保护动物羚牛及其栖息地为主的森林和野生动物类型的国家级自然保护区。
上牛背梁有几条线路，考虑到种种原因，我们选了第二种。
先乘车到游览山顶处登山，再乘车到下山处顺小溪而下。后来证明我们的选择极佳，不仅避开了拥挤的等车队伍，还强迫自己多游览了一处风景。如溯溪而上，我们是断断不上山的——近两个小时的路程，太累了——
登山时，我们厌烦台阶的漫长无趣，见本地人赶毛驴上山我们以为是捷径，就跟随而上。路途艰难，时而滑倒在去年的枯叶上，却乐趣无限。见山中树木才吐新芽，叶小而窄。遂感叹：“山寺桃花始盛开。”同行的人告诉我同一种树长在山上，它的叶子即便是到了夏天也长不大。
行了许久，不见山顶，却见人三三两两的下来。说：“上山还需一小时。"我们这些假“驴”一听，顿时没了力气，商量了一下，原路返回了。回时，听枝头鸟儿婉转而鸣，手里拄着枯木拐杖，见野花如星星般洒于路边，十分惬意。
乘车到了第二处景点，却是顺溪而下，回到起点，听服务人员说要一个半小时的路程。
一路上，溪水时而缓，时而急，时而生如雷震，时而需侧耳倾听才得见。
溪水十分调皮，或在我们脚下湿润了我们的鞋子，或化为瀑布飞雪铺面而来，或转入绿叶中倏忽不见，或婉转于桥下徘徊不前。
绿树遮天蔽日，繁花点点于路旁，藤萝狰狞，芳草萋萋——行于中，心神为之一振，不觉道远。
到起点，品尝了一下本地特产——一种只在冷水中生长的鱼，鱼肉紧实，味道鲜美。
“牛背梁是个好地方。”
西安至牛背梁景区直通车：大明宫西地铁A口7:00，省体育场东门五环7:30，曲江会展中心麦当劳7:50，下午返回时间17:00
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