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01

最近,马伊琍谈到自己去年离婚后的状态,她说那段时间她的状态很差,她以为可以很快振作起来,但事实不是这样的。

“去年的时候就真的不太好。我每天坐在车上就恍恍惚惚的,觉得脑子都昏昏沉沉的,做什么事情都不是太有力气,我第一次体会到有人说爬不起床的那种感觉。后来,我底子里还是一个希望可以积极向上的人,怎么办?我去试过针灸,1万块一次的针灸也试过,然后看运动康复,有心理医生,然后每天都倾诉。”

看了马伊琍写的这段话,能感觉出她当时的心情,也真的很心疼她,一个女人是靠着怎样的毅力,才走过那段痛苦的日子,如今重新站起来,把日子打理得越来越好?

但也好在,这一切伤痛都是短暂的,当她熬过那段日子后,选择了振作,她开始重新投身到自己喜欢的事业中,让自己忙起来,并且取得很多优秀的成绩。

所以我们看到离婚后的马伊琍,一直是勇敢坚强地站在大众面前,所有人都佩服她的果断,但没人知道她内心的伤痛。

有人看到马伊琍这样说之后,评价道“女人不能轻易离婚”,但我觉得马伊琍并不是因为离婚这件事状态差,她可能是因为怀疑自己,她可能是怀念过去那段感情,她可能是不知道怎么面对两个孩子,这种种的压力加在身上,才造成她离婚后状态差的原因,而不是离婚这件事本身。

要不要选择离婚,还是要看具体的情况,如果两个人真的已经没有感情,或者婚姻已经完全破碎了,就像马伊琍和文章,即使相安无事一阵子,也不可能回到最初了,那么不离婚也是另一种痛苦,不如遵从自己的内心,相信时间会治愈所有伤痛。

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02

马伊琍的事情让我想到了具惠善,她和安宰贤本来也是很相爱的一对,那时候两个人拍一档综艺节目,记录他们的爱情故事,谁看了也觉得甜。

但就是这样甜蜜的爱情也有离去的一天,当安宰贤要和具惠善离婚,他一直说着他对这段婚姻的种种不满意,并且承认自己不再爱她了。

曾经那么相爱的人,突然有一天告诉你不再爱你了,要和你分开,你会是什么反应?很多人觉得具惠善真的拿不起放不下,还因为这件事情每天上热搜,但她做的这一切不过是想挽回曾经的爱情,她想要努力试试看,却没想到把对方越推越远。

直到几个月后,当她接受了一切,再回头看往事,才觉得自己好傻,她说:“那几个月,就像噩梦一般。”

她开始重新投入工作,还去学习其他东西,当她的生活开始充实起来后,她也可以慢慢从过去的伤痛走出来了。

每个人都有脆弱的时候,哪怕你外表再坚强,哪怕你嘴上说着“没事,”但又怎么可能完全没事呢?

分手也好,离婚也好,就像抽筋拔骨一般,没有人能做到全身而退,唯有等待时间治愈,唯有等待时间让自己好起来。

03

不要害怕脆弱,不要害怕伤痛,终有一天这些都会过去,而如果和一个不再相爱的人在一起,那才是痛苦一生。

那么,怎样让自己度过脆弱的时刻,怎样让自己面对不那么完美的状态呢?

第一:让自己忙起来

很多人会状态差,完全是经常胡思乱想的缘故,换句话说,就是太闲了,不如让自己忙起来,充实自己的生活,好好去工作,去和朋友聚会,去做自己喜欢的事情,让自己的心不再受困于那些糟糕的情绪。

忙碌会让人有成就感,忙碌也会让人无暇想那些糟心的事,慢慢地转移你的注意力,把更多的精力放在其他事情上,而不是只想着让自己不开心的事。

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第二:寻求专业人士帮助

马伊琍说,她那段状态特别差的日子,还去看了心理医生,我觉得这也是很好的一种方式。

不要觉得丢人,不要觉得自己没事,越是这样越走不出来,如果感觉自己完全被困住了,不妨寻求专业人士的帮助,他们会给你最好的建议。

首先你得接受这个现实,对症下药,才能让自己慢慢好起来,不要排斥专业人士。

第三:等待时间的治愈

时间是最好的良药,那些伤痛有一天都会过去,那个时候,你就可以脱胎换骨了。

虽然痛苦的日子很难熬,但你要相信,你会战胜它,你会等待时间痊愈,到那个时候再回头去看,你就会发现,那些日子根本不算啥,以后遇到再大的伤痛也不害怕了,因为你有了遮风挡雨的能力。

04

电视剧《我的前半生》的罗子君,也曾经历过一段痛苦的日子,当她被陈俊生抛弃后,她完全丧失了生活的能力,也不知道自己将来如何生活。

当她重新开始找工作,融入这个社会,让自己重新站起来,慢慢地她发现,她已经不再是过去的罗子君,她有了应对生活的能力,她可以靠自己的双手养活自己和孩子,不再依靠任何人。

《夏至未至》中有过这样一句台词:“时间真的是伟大的治愈师,那些曾以为永远不会忘记的伤痛,那些以为永远都无法消除的伤口,都会在时间的手掌里,慢慢地抚平。”

每一个人都会遇到不快乐的事情,迷茫过,痛苦过,但你一定要相信时间,能治愈所有伤痛,耐心一点,坚强一点,该过去的都会过去,让自己成为一个温柔有力量的女人!